Ich bin seit längerem auf der Suche nach einem neuen geeigneten Survival Messer für mich. Ich habe sehr genaue Vorstellungen und hoffe ihr könnt mir weiter helfen: Zuerst aber noch nicht alle der von mir gestellten Punkte muss das Messer erfüllen (das ist auch garnicht möglich) ich stelle die Punkte nach Prioritäten vor: 1. Das Messer sollte eine Klingenlänge von unter 12 cm besitzen, da ich kein Diskussionen mit irgendwelchen Behörden austragen will. 2. Meine Desingvorlieben wären nur damit man einen Eindruck erhält: Gerber Strongarm, Gerben LMF 2, Gerber Bear Grylls Ultimate Pro. Diese gefallen mir einfach vom aussehen, darf auch ruhig Taktisch sein 3. Das Messer sollte robust sein: Full Tang, 4-5 Millimeter Klingenstärke 4. Zur Klinge, Droppoint ist cool und kein Wellenschliff, ist einfach unpraktisch 5. Kydexscheide (steh einfach auf sowas) 6. Das einzig erfreuliche: der Preis ist egal Hoffe auf gute Vorschläge!

Hallo,

ich wiege bei einer Körpergröße von 1,84 cm bis vor 10 Tagen 121 kg gewogen und fühle mich damit im Moment nicht wohl. Optisch sehe ich mit 20 kg viel besser aus :-) Habe vor 5 Jahren knapp 100 kg gewogen.

Seitdem ging es gewichtsmäßig stetig bergauf ...

Nun habe ich es seit 10 Tagen geschafft auf 117,5 zu kommen ( ohne Klamotten )

Ich fand das recht einfach...habe ein 2 Tage nur 2 Schnitte gegessen ( 1 x morgens / 1 x abends ), hatte auch keinen Hunger und die restlichen Tage hat es genauso funktioniert. Nebenbei habe ich täglichzwischen 7 - 12 Uhr 2 Liter Wasser getrunken. Danach bis abends vielleicht noch mal einen Liter.

Ich weiß, dass das evtl. nicht gesund ist, aber ich mache nur damit ich die ersten 8 - 12 kg wegbekomme. ( Motivation ) Anschließend werde ich auf gesunde Kost umsteigen.

Nun meine Frage : Was kann ich tun um meinen Körper noch mehr zu reinigen und zu entfetten / entschlacken ? Gibt es da Tipps oder Tricks damit er stetig weiter abnimmt ? Sollte man bestimmte Lebensmittel zu bestimmten Zeiten essen ? Sollte ich die 2,5 Liter Wasser über den Tag verteilt trinken oder ist es egal dass ich schon am Vormittag 2 Liter weg habe.

Ich möchte nicht das mein kleiner Erfolg sich in wohlgefallen auflöst, weil ich Rückfällig werde. Weiß nämlich nicht wie lange meine Apetitlosigkeit anhält....

Danke

hallo, ich habe eine frage ich gehe 3 mal in der woche ins fitnesstudio , ich möchte aufkeinenfall Muskeln aufbauen, ich möchte nur abnehmen , ich trainiere brust, bauch, beine , po kann es sein das ich Muskeln aufbaue oder nimmt man nur ab wenn man trainiert?

hallo bin 15 und ich wollte zur silvester mit ein paar freunden(2,3) eine party nun ich weiß nich genau was wir machen könnten also ein paar drinks gehen doch oder ? aber sonst was kann man noch machen außer fondeu oder sowas in der art. danke schon jetzt für antworten

HIHO,

Ich habe bis zur 6 Klasse die "normale" Hauptschulklasse besucht, bin ab der 7 dann in den "M-Zweig" gewechselt (quasi Mittlere Reife) hab dann mit der 10 Klasse abgeschlossen. Da ich leider keinen Plan hatte was ich machen will, ( ich wusste damals nur das es irgendwas Soziales werden soll) mache ich gerade ein FSJ Praktika (Freiwilliges Soziales Jahr). Mitlerweile bin ich der festen überzeugung, dass ich irgendwie Sozialpädagogik studieren möchte... :D. Daher ein paar Fragen: 1: hab ich überhaupt Chanzen? 2: wenn ja... welchen Weg gehen um zum Studium zu kommen. 3: gäbe es auch eine möglichkeit über eine Ausbildung zum Erzieher?

wär echt cool wenn mir jemand ne brauchbare Antwort hätte :D weil ich bin grad irgedwie ziemlich hilflos... :(

schonmal Danke im Vorraus.