Hey, also erstmal zu mir, ich bin Männlich und 14 Jähre alt. Und in einer Beziehung mit einem Jungen (15)
Ich bin ein Overthinker und das schon seit immer, mir ist aber erst seit 1 oder 2 Jahren klar geworden dass das nicht normal ist, bis dahin dachte ich alle Menschen denken so wie ist bzwm habe ich mir nie darüber Gedanken gemacht. Aber mittlerweile beeinträchtigt dass mich in meinem Alltag schon sehr krass. Wenn mein Freund zum Beispiel mal sagt dass er gerade keine Lust zu schreiben hat, was ja völlig okay ist und in seinem Fall auch einen Logischen Grund hat mache ich mir dann sofort Sorgen, liebt er mich noch? Habe ich was falsch gemacht? Will er noch was mit mir zu tun haben? Und dass zerstört einfach immer meine Stimmung und raubt mir jegliche Freude. Und dass ist bei Freunden genau das selbe wobei es da mit dem Thema Vertrauen auch sehr schlecht aussieht.
Und ich habe Sozial anxiety, das ist zwar in letzter Zeit 'besser' geworden also es macht mir keine sooo großen Probleme mehr, schränkt mich aber trotzdem oft in meinem Alltag ein.
Nun würde mir schon mehrfach dazu geraten in Therapie zu gehen allerdings bin ich ja erst 14, müsste also mit meinen Eltern darüber reden und das ist sehr schwer für mich weil ich mit meinen Eltern noch nie über meine Probleme oder mein Privatleben geredet habe sie wissen zB. Auch nicht dass ich schwul bin und einen Freund habe. Ich habe einfach von klein auf immer alles mit mir selbst ausgemacht und irgendwie alle Probleme alleine mehr oder weniger bewältigt.
Es wäre wirklich sehr schön wenn mir jemand irgendwie helfen könnte oder sich zu mindest zum reden anbietet oder so, das würde mir vermutlich auch helfen, aber ich bin auch der Meinung dass ich in Therapie sollte aber habe einfach absolut keine Ahnung wie ich das anstellen soll.
Also, kann mir da bitte jemand helfen?