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RoyalBrainless
18.04.2014, 14:33
Vegan als Heranwachsender?

Ich bin nun 14 und überlege ob es für mich, als heranwachsender, intelligent wäre Veganer zu werden. Da ich schon immer stark gegen die immer schlimmer werdende Umweltverschmutzung und auch gegen die Zustände mit denen alle Nutztiere konfrontiert sind( Ich selbst lebe auf einem ehemaligem Bauernhof, auf dem meine Eltern einen Kuhstall an unsere Nachbarn verpachten) bin. Außerdem habe ich eine Lactose-Intoleranz und somit, dank Joghurt und Käse Konsum oftmals Probleme mit meiner Verdauung. Andererseits habe ich bedenken um meine Gesundheit und die Vitamine die ich so vielleicht nicht erhalte. Meine Familie ist von dieser Idee nicht sehr begeistert obwohl die hälfte Vegetarier sind (mich ausgeschlossen). Ich freue mich schon auf Tipps und Ratschläge eurerseits.

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Antwort
von SiteCom
18.04.2014, 14:35
Keins von beidem, es ist als Jugendlicher ungesund

Veganer zu werden ist nicht gerade gesund. Ich denke vor allem als 14-Jähriger ist es wichtig genug Vitamine für deinen Wachstum zu bekommen. Und die werden, wie du schon erkannt hast, dir fehlen ! ich würde dir davon abraten

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