Ist jemand noch wach? weil ich ein gewaltiges Problem habe?

Also ich habe mir heute so viel stress gemacht indem ich Mir gedanken über „ist nach dem Tod alles weg“ gemacht habe dass ich extrem schlimme bauchgefühle so eine art „unangenehmes kribbeln“ im Bauch die ganze zeit spürte + Stress und Traurigkeit.

Ich habe auch beim Sätze schreiben mich komplett nicht auf die eigentliche Sache konzentriert und habe bei der hälfte jedes Satzes vergessen wo ich war und was ich sagen und wollte und teilsweise habe ich sogar ganz einfache wörter vergessen und brauchte lange bis die wieder angekommen waren. Jetzt ist es ein klitze kleines bisschen Besser geworden, habe mir auch ein Nerven Tee gemacht.

Nun spüre ich so ein Taubheitsgefühl am kleinen Finger wenn ich ihn einbisschen drücke. Und beim anderen Finger ist dass nicht so. Allgemein seit Tagen habe ich auch einwenig Brustschmerzen.

Jetzt habe ich angst dass:

1 Ein Nerven oder Kreislauf zusammenbruch bekommen könnte

2 Burnout, weil ich eben einfache dinge vergessen habe + ich habe mir in den letzten Tagen auch so viel Stress gemacht wegen der Schule habe mir immer vorgenommen viele Dinge auf einmal zu erledigen.

Was haltet ihr, davon sollte ich was im Auge behalten ? Sollte ich morgen zum Arzt oder Jetzt zum Krankenhaus ? habe ich überhaupt was und was sollte ich machen ? Bin nähmlicj besorgt.

Bin übrigens 14 Jahre alt.

Wenn ihr mir einpaar Antworten geben könntet wäre dass sehr nett und hilfreich.

Liebe Grüsse und schlaft schön ;)

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Erstmal solltest du dich beruhigen .Mache dir nicht so viele Gedanken über den Tod sondern über die Gegenwart .versuche jede Skunde auszuschöpfen und gutes zu tun.Das ist wichtig .Ich kann mir vorstellen das du gerade einfach aufgewühlt bist und das wirkt sich auf deinen Körper aus. Gönne dir und deinem Körper ein paar sorglose Tage und ich bin mir dich das alles gut ist wenn nicht gehe einfach zum Hausartzt

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ich bin am ende mit meinen Nerven für meine Mutter..?

Ich weiß nicht ob das eine gute Idee ist hier sowas zu schreiben aber ich brauche einfach Hilfe..

Also meine Mutter hat Autistische Depressionen und ich kann nicht mehr.. Ich habe niemanden der mir Helfen kann.. Meine Mutter ist daran erkrankt als ich 3 war und ich habe/hatte nie eine sehr tolle Kindheit.. Ich musste/muss immer die Erwachsene sein und ich kann das einfach nich mehr ich will ein normales Leben haben.. Meine Mutter war auch schon mehr als 8 mal in der Psychiatrie.. Und wer musste sie dort einweisen? Wer musste den Krankenwagen rufen? Ich.. Ich werde bald 13 und das geht einfach nicht mehr und meine Mutter will keine Hilfe annehmen ich weiß nicht warum.. Sie denkt sie wäre kerngesund und will keine Therapie machen oder Anti Depressiva oder wie das heißt nehmen.. Und sie wird immer Agressiv wenn meine Oma dann kommt um sie zu besuchen mit mir in der Klinik.. Sie hat einen hass auf sie entwickelt wieso auch immer.. Und meine Oma kann kein Deutsch und deswegen kann sie da schlecht helfen..

Jedenfalls stand heute eine Frau vor unserer Tür ung. vor 30-40 Minuten und sie kam vom Amtsgericht weil meine Mutter nicht zu den Arztterminen geht.. Aber irgendwas hat in ihrem Kopf klick gemacht weil sie 2018 jeden Tag die Tabletten genommen hat, und da war auch alles Super.. Und sie wollte mit meiner Mutter sprechen und ich hab die Lage gecheckt und sofort hat meine Mutter die Tür zugeknallt aber ich habe geschafft die Visitenkarte zu bekommen von der Frau aber meine Mutter hat mich dann an meinem Arm gekratzt und die Visitenkarte zerissen..

Ich kann einfach nicht mehr und wie soll ich das bitte weiter machen? Manchmal denke ich mir ich komme einfach ins Heim und muss das nicht mehr ertragen.. Das schlimme ist meine Mutter will nicht mal Hilfe annehmen weil wie gesagt sie denkt sie wäre Kerngesund..

Hat jemand von euch so eine ähnliche Situation? Und was kann man da machen?

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Hey,

Ich habe zwar nicht die gleiche Situation wie du aber ich verstehe dich.

Ich glaube das aller wichtigste ist das sie deine Mutter ist und so mit die wichtigste Person in deinem Leben.Du hast sie dir nicht ausgesucht aber sie ist es trotzdem.Ich will dir damit sagen das du deine Mutter so akzeptieren sollst wie sie ist.Ich weiß das es für dich auch sehr hart ist aber ich denke sie ist es wert .Außerdem sehe es positiv .Es gibt wohl kaum Menschen die so was durchstehen würden aber du tust es du bist eine starke Person und verantwortungsbewusst was würlich großartig ist.Mein Tipp versuche durch zu halten und denke daran das es ändern vielleicht noch schlechter geht (so habe ich es aus der Bulimie geschaft ).Adere würden das vielleicht auch durschsteeheb und ich glaube an dich

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Vielleicht liegt die das Jogen nicht und du solltest am Anfang einfach mit paar Springs Anfang an.Mache die 100-Metter auf so 17 Sekunden.Wenn du das w Wochen machst kannst du in der Pause traben und so bekommst du Ausdauer

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Nimm mann 1.Er kann dir mehr bieten

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Ich hätte das auch bis vor kurzem aber ich bin da rausgekommen ganz ohne Therapeut .Ich habe einfach mal in den Spiegel geschaut und festgestellt das ich viel zu dürfte aussah 42 Kilo auf 170 da was zu hässlich.Habe dann ganz normal gegessen wie damals ohne Bulimie und bin bei meinen Eltern geblieben ,damit ich die Versuchung nicht habe mich zu übergeben.Ich könnte 4 Kilo wieder zunehmen also wiege jetzt 46 Kilo und bin immer noch im untergewicht

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