Hallo, Ich bin vor ungefähr einer Woche beim Hochlaufen von der Treppenstufe abgerutscht und hab mich zum Glück noch ein bisschen abfangen können. Hab mir aber trotzdem am Knie wehgetan. Habe mir das Knie ( direkt unter der Kniescheibe) auf die Kante gehauen. In dem Moment hatte ich einen kurzen schmerzimpuls aber ich dachte es wär nicht so schlimm, bin aufgestanden und gelaufen aber das ging nicht so wie ich mir das vorgestellt hatte. Konnte weder mein bei austrecken noch richtig abwinkeln. Leider hatte ich nicht die Möglichkeit das Knie zu kühlen. Als ich dann nach ein paar Stunden endlich Zuhause war hab ich mir das mal angeschaut und war leicht erschrocken. Das Knie war doppelt so dick wie sonst und es war schon ein kleiner blauer Fleck zu sehen. Jetzt aber wird der blaue Fleck immer größer und zieht sich quer übers Knie wie ein strich. Längere Belastungen sind momentan kaum möglich sprich langes laufen, joggen oder Fahrradfahren. Sonst hab ich nie Probleme gehabt. Ich möchte jetzt auch nicht immer gleich zum Arzt rennen vielleicht ist es ja halb so schlimm.. Irgendjemand ne Idee was es alles sein könnte?�?
Danke schonmal