also ich denke auch dass er dir was verheimlicht , vielleicht betrügt er dich nicht , aber liebt dich einfach nicht mehr Oo
Versuch die pape - diät , dadurch hatte ich in einer woche 5kg verloren ;))
Das Lied wird von nem typen gesungen.. Radio Haead ??
dankeeee :)
Nein Bushido bedeutet "weg des kriegers" und ist Japanisch oder chinesisch..
Das video ist egal , ich hab ja nach den Liedern gefragt
egal..ich habs irgenwie schon mal geschafft in 2 Wochen 5 abzunehmen , aber jezz solls 8 werden ...
Welche Drinks ? Eiweiß-drinks ? Protein shakes ?
keine gute idee obst abends zuessen , das stopft. Eine besser Idee wäre..
morgens eine Kohlenhydrat-Mahlzeit, bestehend aus... Brot oder Müsli, Obst,Etwas Konfitüre, Honig oder Zucker sind ebenfalls erlaubt. EIWEIß ist zum Frühstück VERBOTEN, darunter fällt auch Milch. Erlaubt aber ist Sahne in den Kaffee.
Mittags gibt es bei der Trennkost Dr Pape ganz normale Mischkost.
Abends sehen die Trennkost Tabellen hingegen eine ausschließlich der Rubrik Eiweißezuzuordnende Mahlzeit vor. Sie besteht aus einer Kombination von... Fleisch oder Fisch, Ei, Käse, Quark oder Joghurt mit Gemüse.
sei doch froh das du nich zunimmst ;D das könnte daran liegen das dein stoffwechsel einfach gut in Schwung ist , oder es in deinen Genen liegt ..
ja kann man , und wenn man zu viel getrunken hat.Bekommt man meistens Wassereinlagerrungen..
fahrrad fahren macht deine oberschenkel Muskolöser ...
http://www.youtube.com/watch?v=uLIfN-31Bgs
ich würde dir Lieber so ein training empfehlen
ich bin auch 15 und bin grad am abnehmen ich rate dir eine Mono-Diät zu machen , dass heißt man isst für einen längeren zeitraum nur ein Lebensmittel oder du machst die Pape-Diät... die ich persöhnlich , besonders klasse finde, eine freundin hat sie gemacht und in 3 monaten 26kg verloren ... Google einfach mal "Pape-Diät"