Nur Gemüse und Obst wäre auch nicht gut.

Der Frucht Zucker! Sowie du auch manche Obst sorten garnicht erst essen darfst..

Probiere es mal mit 2kiwis und Ananas...Ananas entwässert.

Und du könntest dir eine Reis-Hack (Rind) pfanne machen mit Gemüse

Oder schaust mal bei chefkoch...lowcarb.

Da sind auch ganz viele tolle Rezepte.

Hähnchen kannst du jeden tag essen!

Gibt zich Rezepte :)

Aber bitte keine woche nur Obst und Gemüse! Dein Körper braucht auch Fette.