Das kann schon mal sein, bei mir war dies besonders oft der Fall wenn ich mich gestresst habe und unbedingt endlich einschlafen wollte. Das du etwas Angst hast nach deinem Albtraum ist auch normal. Versuch dich einfach auszuruhen lenk dich ab und du wirst schon einschlafen vielleicht hat dir dein Red Bull auch nicht gut getan lass sowas erstmal weg.