Helft mir...

Was sind die Vor- und Nachteile der Nerf Rapidfire CS-35

bitte alles von trommel magazin bis zum kleinsten detail

danke im voraus =)

Hallo
Wollte mich mal erkundigen welche Waffe den besser ist.
Also mir ist wichtig das die Darts Weit fliegen
Wer eine andere gute kennt einfach schreiben sollte 10€-35€ kosten.

Beler2011

kennt jmd gute online spiele wo man schminken und soo kann?

Ohne Geld zu verdienen (die meisten bieten ja sowas an) und ohne Anmeldung (sowas wie kartenspiel,schach,kreutzworträtsel usw. . .)

Hallo

ich suche gute Komödien ( Komödien die lustig sind und nich so ein schrott wo man 1 mal lacht oder garnicht ) . Eine Liste mit guten Komödien wäre Nett :)

bedanke mich jetz schonmal für jede Antwort :D

hallo, 

ich wollte euch mal meinen trainingsplan zeigen und fragen ob der so gut ist oder ob ihr vllt noch welche tipps geben könnt.

ich trainiere folgendermaßen :

unabhängig vom wochentag, z.b. heute brust, rücken, bauch, dann am nächsten tag : bizeps trizeps, schultern und am nächsten tag laufe ich 40 min. lang und dann wiederholt sich das.also mache ich jeden tag sport !

Die muskel haben also genug zeit sich zu regenerien..

doch ist das wirklich gut so zu trainieren...

PS. ich nehme auch proteine in form eines shakes nach dem training zu mir !

Gankörpertraining ohne Geräte Also Leute es geht um folgendes: ich möchte meinen Körper trainieren. Ich trainiere schon seit längerem, und habe schon viele verschiedene Methoden usw ausprobiert.Ich möchte nicht ins Fitnesstudeio gehen und verfüge nur über eine Kurzhantel. Mein Anliegen an euch ist, dass ihr mir - einen Trainingsplanerstellt, der vorwiegend Bauch, Bizeps, Trizeps, Rücken, Brust und Schulter trainiert. Außerdem sollte er so aufgebaut sein, das die Übungen in 20-60 minuten zu meistern sind. Ich mag vielfältige Übungen. Noch was zu mir ich bin kein Anfänger mehr und würde auch komplexere Übungen schaffen. Ich würde mir wünschen das der Trainingsplan auf Wochenbasis entsteht also was ich Montags, Dienstag, usw tranieren soll und wann ich Recovery-Phasen (=Erholungsphasen) einbauen soll (also zb. Samstags und Mittwoch kein Training)wie auch immer lasst euch was einfallen, ich freu mich über JEDE Antwort auch wenn sie kurz ist oder mir nur einen Link anzeigt oder so.

Noch einige Angaben im Überbick: Größe: 1,75 m Alter: 17 Jahre Trainingsprioritäten: Bauch, Bizeps, Trizeps, Schulter, Rücken, Brust Trainingszubehör: Kurzhantel, Bank(für zb. Dips), Stange (vllt für Klimzüge aber ich glaub sie hält mich nicht aus =) )

wie könnte ein trainingplan für mich aussehen , wenn ich 13jahre alt bin, 1.61cm groß bin, ein mädchen, und ca. 50kg wiege, ? am besten soll er viele übungen mit bauch,arme oder beine haben, aber ich habe keine geräte oder hanteln oder so. außerdem bin ich allgemein nicht sehr fit .

schreibt mir eure libliengszitate auf oder schickt mir links und seiten wo welche stehen

Hallo ich suche Aufgaben zu Quadratischen Funtionen. Also Textaufgaben mit einen Ball der Parabelförmig fliegt oder einem Boomerang oder ähnlichem... Auch Textaufgaben wo man aus drei Punkten eine Gleichung machen soll und dann verschiedenes ausrechnen muss.