Ich bin auf diesen Beitrag aufmerksam geworden weil ich eine Frage von dir mit deinem Fußnagel gefunden habe, habe den selben Fleck ist das bei dir wieder verschwunden? bzw. was war es?

So aber ich kann dir auch auf deine Frage ne Antwort liefern:

Ich war selbst mit 15 bis um die 23 relativ schüchtern und unsicher, allerdings hat sich das dann während des Studiums geändert. Die Zeit umd ie 15-18 ist keine einfache Zeit, der Druck ist groß, jeder möchte nicht negativ herausstechen, alle tragen ähnliche Markenklamotten usw. später kehrt sich das ganze um, alle wollen einzigartig sein und interessant ist wer auch anders ist. Nur hilft dir das jetzt nicht weiter. Trotzdem möchte ich dir Mut machen, weil auch ich habe Jahrelang unter Schüchternheit sehr gelitten und heute glauben die Leute ich wäre nen extrovertierter Typ, der überall neue Freunde macht. Hab ich mich seitdem geändert, sicher aber vor allem bin ich mehr ich selbst. Aus Unsicherheit sind viele schüchterne zurückhaltend oder überspielen dass mit eienr coolness aber wenn man Leute nicht an sich ranlässt bauen die auch keine emotionalen Bindungen auf...

Konkret würde ich dir aber empfehlen Schrittweise an dir zur Arbeiten, mache Dinge die dir Unangenehm sind täglich, wenn du dich davor drückst kommst du nicht weiter. Und urteile nicht sos tark über dich selbst während du etwas machst. Häufig denkt man der Satz klang jetzt aber doof, oder da habe ich mich verhaspelt, die Realität ist, dass nimmt man aber oft nur selbst war. Bei Präsentationstrainings wo alle gefilmt werden sind die Teilnehmer immer total erstaunt wenn sie sich selbst sehen, weil all die negativen Dinge die sie selbst wahrnehmen, im Video gar nicht sichtbar sind... Man könnte jetzt noch viel schreiben aber sei dir einfach sicher auch aus schüchternen 15 jähirigen sidn eines Tages noch selbstsichere, beliebte Männer geworden. Nicht jeder ist mit einem großen Selbstvertrauen von Natur ausgesegnet manche müssen es sich durch Lebenserfahrung erarbeiten, aber ehrlich häufig kann man mit diesen viel tiefere Gerspräche habe als mit denen den der Selbstzweifel komplett fehlt. LG