Hallo ⚘Suche dir einen Jugendpsychologen. Das kann dauern, es gibt teilweise Wartelisten von über einem Jahr. Dort hast du 5-6 Sitzungen, um erst mal festzustellen, was dir fehlt. Wenn der Psychologe eine Diagnose hat, kannst du eine Therapie beantragen. Vielleicht fühlst du dich auch in einer Jugendgruppe, die von einem Psychologen geleitet wird wohler-dort bekommt man auch immer hilfreiche Tipps und erfährt, wie andere dein Problem sehen. Evtl. ist auch eine Kur möglich. Rede erst mal mit deinem Hausarzt. Vielleicht lassen sich auch deine Eltern dazu bewegen, eine Therapie zu begleiten. Ich wünsche dir alles Gute 🌼