Hallo,
ich weiblich 27 Jahre alt fühle mich eigentlich in meinem Körper wohl. Bin nicht gerade richtig selbstbewusst wie man es von jemanden der eigentlich gut aussieht.(will nicht das es sich schlecht anhört, will aber offen sein-damit man sich besseres Bild über meine Lage machen kann). Ich ziehe mich gerne schön an, bin 180cm Groß , schlank und mir wurde/wird halt häufig gesagt das ich echt hübsch bin. Nur da ich ja weiss das Schönheit nicht alles ist, freut es mich heutzutage nur noch wenig sowas zu hören. Ich wäre lieber dazu noch einfach mehr ICH ohne Ängste....
Mein Problem den ich wirklich ein für alle mal lösen möchte ist, dass ich mich sehr oft bei alltäglichen Situationen, wie bei der Arbeit oder bei Bekannten, manchmal auch bei einigen Freunden, frage ob die mich mögen. ( oft habe ich das Gefühl sie könnten neidisch sein oder falsch zu mir ) Das ist schwer zu beschreiben aber ok, ich gebe Beispiele dazu.
Mir ist ein gutes Miteinander bei der Arbeit zum Beispiel sehr wichtig, da man dort 8 Std täglich verbringt, aber ich will trotzdem dabei ICH bleiben ohne mich gefühlt ständig ,, verbiegen zu müssen,,. Ich würde gerne öffters meine eigene Meinung sagen wollen ohne dabei denken zu müssen ob es demjenigen jetzt passt oder nicht, oder wenn ich nix zu sagen habe an manchen Tagen, möchte ich einfach nix sagen.
Ich glaube ich bin schon gewöhnt oder unterbewusst habe ich erlernt mit der Zeit oft einfach viel zu lieb zu anderen sein und allgemein viel darüber nachzudenken was andere jetzt über mich meinen und ob noch quasi alles gut ist. Ständig hinterfrage ich mich und frage mich ob ich was besser sagen/ machen könnte.
Kennt das jemand auch? Das Leben ist zu schön und zu kurz um so zu leben. Ich merke auch das ich mich natürlich viel besser und selbstbewusster fühle wenn ich mal Momente habe, wo es mir egal ist und ich genau so bin, wie ich gerade nun mal bin. Und werde dann auch viel mehr respektiert.
Wie lernt man also mehr authentisch zu sein ohne Gedanken zu haben das andere einem dafür nicht mögen?
Danke schon mal.