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Shorty1885

26.05.2021
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Erste Frage gestellt.
Felixderechte68
27.05.2021, 12:17
Zunehmen durch extrem viel Fastfood?

Ich weiß,dass das sehr sehr ungesund ist,und auch Herzkreislauf-Erkrankungen,Fettleibigkeit und Diabetes Typ 2 fördern kann. Aber würde ich zunehmen,wenn ich extrem viel Fastfood esse?

Bin ungefähr 180 cm groß und wiege 55 kg.

...zum Beitrag
Antwort
von Shorty1885
27.05.2021, 12:20

Hallo,

Das würdest du auf jeden Fall, aber du weist ja selber, dass das nicht Gesund ist. Ich kann dir, wenn du zunehmen willst, viel Nüsse und Haferflocken empfehlen. Ich weis, dass das jeder sagt, aber es stimmt. Versuche einfach mehr gesundes zu Essen (Was nicht heist, dass du nicht auch mal einen Hamburger essen darfst ;)). Informier dich, wo sonst noch viele Kalorien enthalten sind und was auch gesund ist.

...zur Antwort
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