Hallöchen :3 Ich persönlich finde, wie deine Freundinnen, überhaupt nicht dass du zu "fett" bist. Mega schlank sein, muss nicht immer gleich auch hübsch sein! Aber solche Worte bringen selbstverständlich nichts, wenn du selbst bewusst nicht zufrieden mit deinem eigenem Körper bist.^^" Aber genau das zählt! Seinen eigenen Körper zu akzeptieren und ihn so zu mögen wie er ist, auch wenn das nicht immer sofort klappt. Wenn du das nicht kannst, und unbedingt abnehmen willst, rate ich dir dann davon ab nichts zu essen! Allein weil du deinem Körper so auch wichtige Nährstoffe/Vitamine usw. verweigerst. Und auch wenn du es denoch durchziehst, besteht durch aus das Risiko, dass wenn du abgenommen hast, danach wieder in deine alte Ernährungsweise zurück fällst und wieder zu nimmst. Deswegen würde ich sagen, dass du vielleicht einfach mal versuchst deine Ernährung ein bisschen um zu stellen oder Sport zu treiben! Allein weil du dich selbst dann auch besser und wohler fühlst! ;3 Und ich weiss das klingt jetzt so schön daher gesagt, aber ich selbst bin auch 15 und habe mit einem ähnlichem Problem zu kämpfen^^" Deswegn kann ich auch aus erfahrung sagen, dass du dich wirklich wohler fühlen wirst ;3 Auch wenn nur statt Säften Wasser trinkst, öfter mal zum Salat greifst oder die Süßigkeiten mal doch weglässt, du wirst dich stückchen für stückchen besser fühlen! ^^ Und vielleicht siehst du dich selbst dann auch nicht mehr als "fett"! :3

Glg Shinuki -

...zur Antwort