hallo,

ich bin seit einigen monaten mit einem iraner zusammen, es lief eigentlich alles gut, doch seit ca. 2 monaten verbietet er mir jeglichen kontakt zu männlichen freunden oder bekannten. Er war schon immer dagegen wenn ich mit jungs rausgehe aber da war es noch nicht so extrem wie jetzt. Auch andere dinge verbietet er mir. Ich darf nur mit frauen kontakt haben und rausgehen. Und wenn ich abends ausgehen will, dann nur mit ihm. Muss ihm immer sagen wo und mit wem ich bin.

Ich habe mich wegen ihm auch extrem geändert, ich habe nun keinen kontakt zu anderen jungs, gehe kaum raus (wenn, dann mit geschlechtsgenossinen oder ihm) und zeige nicht so viel haut

Einmal da schrieb mir ein alter klassenkamerad, mit dem ich sehr lange kein kontakt hatte, per sms wie es mir geht, also ganz normal eben. Ich antwortete "Gut und dir? :)" und als mein freund mein handy kontrollierte, hat er mich angeschrien wer dieser ******** ist, und ich habe ihm gesagt er soll sich nicht aufregen und dass das ein alter klassenkamerad ist und dann fügte er noch voll sauer hinzu dass er sich nicht mehr melden braucht und mich in ruhe lassen soll. Daraufhin löschte ich die nummer des jungen. Er sagt oft, wenn er von irgendjemandem hört oder es selbst sieht, dass ich mit irgendwelchen jungs unterwegs bin oder ich ihn gar betrüge, dann dreht er durch.

Wenn wir zusammen bei ihm mit seiner familie sind, ist alles gut und ich verstehe mich auch sehr gut mit den eltern und der Schwester von ihm und verbringe viel zeit mit ihr. Er sagt, er ist glücklich wenn ich alleine oder mit frauen bin. Aber wenn ich draussen bin, dann hat er angst ich könnte ihn betrügen. Er sagt wenn ich mit anderen kontakt habe dann verletzt es seinen stolz und ich "gehöre" nur ihm.. er ist so eifersüchtig. Irgendwie find ich es gut, dass ich viel für meinen freund tue und er tut auch vieles für mich aber manchm vermisse ich meine freiheiten (abends ausgehen, disco, oder allgemein einfach in die stadt mit freunden) aber er sagt wenn ich mich so schlampig verhalte dann kann ich mich verpissen... was soll ich tun ? :(

Hallo ihr Lieben, bevor jetzt Kommentare á la "ungesund, Jojo-Effekt, nur Ernährungsumstellung ist wirklich effektiv" etc kommen, möchte ich euch das Ganze erklären.

(Falls ihr mir versprecht, keine wenn auch gutgemeinten Kommentare in der Hinsicht zu machen, könnt ihr gernr auch einfach meinen Roman überspringen und nur die Frage unten lesen :D)

Zunächst mal, ich bin ein 18 jähriges Mädchen, das schon immer pummelig war - nicht fettleibig, aber eben pummelig. Letztes Jahr habe ich mich tatsächlich zusammengerissen und nach monatelanger Disziplin und einer kompletten, gesunden Ernährungsumstellung bis zum Sommer meine persönliche perfekte Bikini-Figur erreicht. War bestimmt keine Modelfigur, aber ich war stolz auf mich und habe mich so richtig wohl gefühlt.

Nach dem Sommer war es nur leider vorbei mit der Disziplin, ich verfiel in mein früheres Muster und nahm innerhalb von 8 Monaten 5 Kilo (!) zu. Sogar meine hart wegtrainierte Cellulite ist wieder da. Erst nach diesen 8 Monaten wurde mir klar was gerade passiert und fing an, mich wieder bewusster und gesünder zu ernähren und wieder Sport zu machen (eben so wie letztes Jahr). Nur sind bis jetzt natürlich noch keine Erfolge zu sehen, ist ja logisch.

Daher mein Problem: In 3 Wochen gehe ich auf Abifahrt nach Bulgarien und traue mich kaum im Bikini raus. Das liegt vor allem an manchen Mitschülern von mir - sie können sich ihre dummen Kommentare einfach nicht sparen, und ich muss sagen zum Teil grenzt das ganze echt an Mobbing. Da sollte man meinen, mit 18 ist man schon erwachsen genug um so etwas nicht zu tun, aber nein...

So selbstbewusst ich normalerweise bin, wenn ich mich im Bikini vor andern präsentiere, bin ich gleich eingeschüchtert, verletzt und will mich einfach nur verstecken. Ja ich weiß, ich sollte nicht auf solche Typen hören und wenn sie merken, dass ich in der Hinsicht unsicher bin, machen sie es erst recht.. aber das schaffe ich nun mal nicht zu ändern.

Daher meine Notlösung: Ich will eine Crash-Diät machen! Ich bin so verzweifelt, ich weiß alle Auswirkungen und so weiter, aber es ist mir einfach egal. Doch wie kann ich es schaffen in 3 Wochen so viel wie möglich abzunehmen? Kohlenhydrate am Abend weglassen tu ich auch schon.. falls ihr irgendwelche Tipps habt, ich wäre euch so dankbar! Falls ihr Erfahrungen mit irgendwelchen Tabletten gemacht habe, würde mich auch das sehr interessiern. Beispielsweise hab ich mal was von Grünem Tee Extrakt gehört?

Ich freue mich wahnsinnig über jeden Tipp :) Eure Lucy

Hallo ich hab Magersucht und muss lernen mich zu akzeptieren nur ich zweifel immer an mir nicht alles gut zu machen und ich hab eine art gefunden mich auszudrücken, durch gedichte aber ich weiß nicht ob die gut sind, meine freunde sagen dass das was ich schreibe oft seeehr schön ist aber ich weiß nicht und ich würde vllt mal einige gedichte zeigen und ihr sagt wie ihr sie findet? ich wäre euch dankbar wenn ihr ehrlich seit und sagt was ich noch verbessern kann , nicht dass ihr sagt sie sind gut nur weil ich magersucht hab...

wo ist das vertrauen das unbefangene reden dieses lustige sommerleben ? dieses wie geht’s dir ? geht’s dir Gut? bist du glücklich oder lebst du wut ? dieses Lachen diese witzigen sachen die wir immer im sommer machen dieses ,du erklärst mir was ich hör dir zu ,wir liegen im gras

ich wollte das du weißt du bist mehr für mich mehr als ein guter freund ich liebe dich ein engel der keine flügel hat , den nennt man nicht engel , man nennt ihn freund

I'll go before you say goodbye i won't that you give tears i won't that you must cry

but you can't promise that you'll be there i must say that i need you everywhere

so let us talk before i go i want that you know i need somebody to love

wouldn't wait wouldn't hurt it's time for heaven there i'm free like a bird

Dir hat es noch nie wehgetan ich seh dich lachen und ich weiß du wirst den Mut haben egal was kommt egal was war dein Bild bleibt klar

oh hätt ich auch dieses Glück, ach nein das brauch ich nicht nur ein Stückchen zurück ich will sehen das du mal da warst als ich dich brauchte doch ich brauch dich jeden Tag

Der Schmerz kommt der schmerz geht die Zeit heilt Wunden Gefühle vom Winde verweht

dich hat es nicht berührt dein Weg nach vorne führt

Ich spür es du siehst es nicht Ich merk wie es in mir schreit du hörst es nicht ich frag warum du antwortest nicht schau mir nur doch nur einmal ins Gesicht

du bist dazu gut, manchmal nichts zu verstehen,aber trotzdem den richtigen weg zugehen

du bist dazu gut andere zum lachen zubringen auch wenn sie gerade mit tränen ringen

du bist dazu gut , jemandem der es VERDIENT hat ,in dein herz zu schließen

du bist dazu gut jemandem zu finden der es VERDIENT hat und dich in sein herz schließt du bist dazu gut dir jedes wort anzuhören und das behalten von geheimnissen zu schwören DU BIST GUT

Ich (bin 14) Kenne ein Mädchen aus meiner Schule schon sehr lange wir haben auch ziemlich viel gemeinsam und ich hab mich in sie verliebt doch ich weis nicht wie ich es ihr sagen soll ohne das die Freundschaft kaputt geht! Allerdings weis ich auch das bald ferien sind und ich sie danach vielleicht nie wieder sehen! Was soll ich tun?

Hallo Ich möshte gern in 2 wochen 5 kilo abnehmen Wie ? Ab morgen. Jedentag nur mittag essen. Was ? Nur gemüse und nur 2 mal ein bisschen fleisch oder reis Sport ? Alle 2 tage 35 min.

Wenn ihr mehr wissen wolt oder wissen wolt wie esfür mich ist in den tagen einfach anschreiben wenn ich jeden tag etwas reinschreiben soll wieder einfach anschreiben kommentar oder ao

LG ♥