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Sh2h2h

27.03.2022
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Ufif66
27.03.2022, 11:47
Ich fühle mich extrem unwohl und Ängstlich wie beseitigen?

Hey Leute ich habe eine Frage kennt ihr das Gefühl ihr habt ständig Angst, habt eine innere Unruhe, Zukunfstängste und Panikattacken, aber ihr wisst den genauen Grund dafür nicht.

Momentan geht es mir so und davor hatte ich das nie bzw sehr selten ;(

Ich hab ständig Herzrasen, Panikattacken ohne Grund. Ich will einfach nicht mehr.. was kann ich tun damit das verschwindet oder besser wird? Vll kann mir ein oder andere Tipps geben, vielleicht kennt sich ja jemand aus

...zum Beitrag
Antwort
von Sh2h2h
27.03.2022, 11:53

What you have it called anxiety it's very normally feelings you can have it nowadays I can lot of people who feel the same as you all you need to do is to talk with someone if you want you can talk with me or with someone close to you just let all your thoughts out and sometimes face yourself and calm yourself with telling it there is nothing to worry about I hope you get well soon and please talk with someone about it

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