Ich fange im August eine Ausbildung an und habe jetzt schon Angst vor der Berufsschule. Ich habe nur einen Mitazubi. Und wenn der ein Junge ist hab ich verk*ckt. Ich lebe in Hessen und werde hier von vielen nicht akzeptiert. In meiner alten Schule wurde ich fast nur belächelt oder war immer die zweite Wahl. Corona hat mich gerettet, dass ich nicht jede Pause auf dem Klo verbringen musste. Und wenn ich alleine irgendwo rumgestanden habe, haben sich Leute immer über mich lustig gemacht. Mir wurde sogar mal ein Bein gestellt. Ich habe es aber zum Glück rechtzeitig gemerkt und ich werde immer dumm angequatscht, weil ich nicht dem Schönheitsideal entspreche. Jeder hält sich von mir fern nur weil ich anders aussehe. Ich versuche zu jedem nett zu sein und gut anzukommen, aber viele haben mich trotzdem immer gemieden und sich über mich lustig gemacht. Ich bin froh, dass ich aus der Schule raus bin. Meine Motivation ist momentan überhaupt nicht gegeben. Wie soll ich denn Freunde in der Berufsschule finden, wenn alle nur wegen des Aussehens vorverurteilen?! In den Rezensionen der Schule steht auch, dass es halt diese typischen Schüler gibt, die sich asozial verhalten. Und ich habe jetzt noch mehr Angst. Habt ihr Tipps wie man nicht zum Opfer wird und Selbstbewusstsein ausstrahlt? Mit Schminke kann ich nichts anfangen. Damit habe ich immer ein Fremdkörpergefühl. Und was kann ich in dann in den Pausen machen, wenn ich niemanden finde? 3 Jahre in der Berufsschule 2 Tage pro Woche im Klo verstecken?! Habt ihr Tipps?

Halli Hallo

Ich hätte da mal eine Frage an die Mädels unter euch.

Und zwar sehe ich immer wieder Frauen welche unglaublich Selbstbewusst durchs Leben gehen (sieht in dem Kurzen Moment jedenfalls so aus)

Z.b die Frau vom Bruder eines Freundes hat sich mal Selbstverständlich hingestellt und gesagt: Klar, ich bin auch schön! (Mit voller Überzeugung! Sie ist wirklich schön) Ich könnte sowas nie mit voller Überzeugung sagen da ich dies zu Arrogant finde..

Wirkt ihr in dem Moment wenn ihr draussen Unterwegs seid nur so Selbstbewusst oder seid ihr es wirklich?

Ich selbst habe manchmal Phasen wo ich mal Selbstbewusster bin und mal weniger..

Und vor allem etwas fülligere Mädels, wie könnt ihr manchmal solch ein schönes Selbstbewusstsein haben? Ich selbst bin nicht dick und bewundere viele fülligere Damen dass die mehr Selbstbewusst ein haben als die Schönsten Frauen.. Wie macht ihr alle das?

Würde mich sehr über eure Antworten freuen!

Ich weiß nicht was ich machen soll. Bis vor kurzem dachte ich noch, ich hätte Selbstbewusstsein aufgebaut, zumindest etwas. Aber ich achte noch so viel auf ander, vergleiche mich krass mit anderen Frauen die ich sehe, hechel gefühlt jedem Typen hinterher (also so dass ich dauernd drauf achte, ob mich einer anschaut usw). Ich will irgendwie unbedingt einen Freund, aber ich weiß dass ich dafür wohl noch nicht bereit bin, weil ich mit mir selbst ja noch nicht so klar komme (wobei es da auch oft auf den Tag ankommt). Ich weiß nicht, ob es vlt an Corona noch liegt und ich deshalb nicht so viel Kontakt zu anderen habe und die ganze Zeit mit mir selbst abhängen muss sozusagen. Eigentlich bin ich auch gerne alleine, deswegen denk ich passt das schon.

Aber irgendwie fehlt irgendwas und es zieht mich immer wieder runter in letzter Zeit, dass draußen so viele glückliche Leute und Pärchen sind und alles so perfekt scheint (auch wenn es natürlich nicht so ist).

Ich denk mir immer so, das wird alles werden und Die Zeit geht sicher auch vorbei usw, aber in letzter Zeit hab ich nicht mehr so die Kraft mir da selbst gut zu zusprechen, stattdessen fällt ich wieder in meine Selbstzweifel zurück. Und mache so vieles abhängig von anderen, suche Bestätigung von anderen denk ich ... hab letztens online mit jmd geschrieben, haben uns super verstanden, waren tiefgründig,... und zack hat er mir irgendwie was bedeutet. Das ist doch krank mein Gott das ist nur irgendwer aus dem Internet, ich kenne die Person ja nicht. Und das war auch nicht das erste mal sowas. Ich mein warum bin ich so verzweifelt, dass ich selbst im Internet so leicht zu beeindrucken bin?

Sry, wenn das bisschen durcheinander war, aber ich danke jeder Person, die irgendwie etwas dazu schreibt und vllt auch Tipps wie ich da rauskomme und Selbstbewusstsein (weiter) aufbauen kann

Hi,

Bin m 14, und garrnicht Selbstbewusst. Es gibt Tage, indenen ich mich hübsch fühle, und andere in denen ich mich hässlich finde.

Ich weiß das es komplett krank ist. Aber wenn ich mich mal hübsch fühle, und dann auf Tiktok gehe, fange ich direkt an mich mit anderen zu vergleichen. Und überlege was sie haben, was ich nicht habe und was ich verändern müsste um so auszusehen wie sie.

Wie habt ihr euer Selbstbewusstsein bekommen? Habt ihr Tipps?

Hallo zsm!
Mein Selbstbewusstsein ist (gerade) nicht so stark. Ich bin auch generell eher unzufrieden mit mir (bin ca. 1,44m, nicht gerade schlank, ...) und kann (dadurch?) auch nicht so gut mir (anderen) Menschen reden (Stottern, wegschauen, auch schnellere Atmung + Herzschlag).

Kann ich mein Selbstbewusstsein irgendwie stärken ? Wenn ja, wie ?