Hallo! Krass, ja kenn ich zuuu gut! Ich habe bisher nie gewusst wie ich das Knacken am besten beschreiben soll, aber das mit dem Tischtennisball ist wirklich ein sehr guter Vergleich! Genau so hört es sich nämlich bei mir auch an! Ein ganz unangenehmes Geräusch! Bei mir hat das irgendwann einfach angefangen (bin jetzt Mitte 20) vor einem Jahr oder so ohne wirklichen Grund. Meine Hüfte hat zuerst nicht geschmerzt, es hat also "nur geknackt". Vor ein paar Wochen habe ich dann aber auf einmal ganz heftige Schmerzen in der Hüfte, im unteren Rücken und der leiste bekommen. War dann bei mehreren Orthopäden. Beim Rötgen wurde bei mir auch nichts festgestellt - genauso wenig wie beim MRT. Irgendwo müssen die Schmerzen ja aber her kommen!? Mein Blut wurde nun auf rheumatische Erkrankungen etc. getestet - da steht jetzt noch ein Termin bei einem Spezialisten an. Habe auch Krankengymnastik bzw. manuelle Therapie. Mein Therapeut meinte das wäre wohl ein muskuläres Problem und dass mein ISG Gelenk blockiert wäre. Das müsste man aber eig. auf dem MRT sehen, was aber nicht der Fall war. Also kurz und knapp: Ich fühle mit dir und leide auch an diesem Hüftknacken. Leider konnte mir aber bislang niemand eine eindeutige Diagnose stellen. Von Hüftarthrose über Rheuma und Muskelfaserriss wurde schon in allen Ecken rumspekuliert. Wenn ich wenigstens wüsste was ich tun kann dass die schmerzen nicht mehr so stark werden und dass das knacken nicht "ungesund" bzw schädlich ist?! Hab angst dass ich da drin irgendwas imme mehr kaputt geht wenn es knackt. Lass mich bitte wissen, wenn du irgendwann weißt was es ist! :)