Laut gesetz ist es verboten dass eine beziehung bzw (intimitäten) zwischen einer 14 jährigen und einem 21 jährigen stattfinden. Ich hoffe dass du liebe eltern hast die ihn nicht anzeigen.
Ansonsten solltest du das tun was gut für dich ist und du dich wohl dabei fühlst:)
Ich habe angst davor totsterbenskrank zu sein, krebs zu haben und mich überkommen panikattacken.
Ich habe gelernt, dass dass meine Psyche ist die behandelt wird. So ähnlich wird das bei dir vermutlich auch sein. Vielleicht irgendeine lebensveränderunf, Krankheiten verwandter oder ähnliches, vllt ein trauma.
Ich hab ein video gesehen dass da jmd zitrone draufgemacht hat. Cola klappt nicht, da ich ne leidenschaftliche cola zero trinkerin bin :D
https://youtu.be/uE7b5Q7wtSw
Schon gefunden
Ich bin momentan am abnehmen. Hab durch Stress und psychische Probleme etwas zugenommen. Ich esse nurnoch Hähnchenfleisch also keine Schenkel aber putenbrustfilet. Morgens versuche ich auf Kohlenhydrate zu verzichten. Esse dann z.B. leichter Mozarella mit Tomaten oder brate mir Hähnchenbrust an. Da ich nicht so der Obstesser bin und auch nicht viel Gemüse esse achte ich sehr auf mein Abendessen. Z.b. mache ich mir hackfleischkücheln aus-50% weniger fett und Strecke sie mit Erbsen und Möhrchen. Dazu habe ich noch Blumenkohlpürre gegessen. Oder Kartoffelpüree. Ich esse sehr sehr fett und Zuckearm brate Fleisch mit 1em tl omega3 reichem fett an. Und vor allen Dingen esse ich mit jedem essen erstmal Salat vor damit ich schon gut gesättigt bin. Das Dressing mach ich mit 5.5 El Wasser und 0.5 El öl. Dazu noch essig. Sport betreibe ich nebenbei nocht grossartig spiele 1-2 Stunden am Tag Wii fit oder alle 2 Tage. Ich gönne mir auch vom Lidl das skyr eis das hat nicht soviele Kalorien :) hoffe ich konnte dir ein wenig Inspiration geben :) stelle mich alle 2 Tage auf die waage es ist immer so 0.3- 1kg runter. Manchmal bleibt es aber auch hängt wahrscheinlich auch mit Wasser und muskelmasse ab
Mein Freund liebt klettern ich hab ihm zum Geburtstag ein Klettergutschein und ein kletterset gekauft vielleicht wäre das was für dein freund?
Also ich habe mit meinem selbstwertgefühl schon immer zu Kämpfen. Ich mache das immer mit mir aus. Die Menschen sollen mich entweder mögen wie ich bin oder sie können mich mal. Ich kann mit oberflächigen Menschen nichts anfangen. Du musst für dich wissen ob du so wie du jetzt bist für dich zufrieden bist und wenn du es nicht bist dann tu was dagegen aber verändere dich nie für andere
Die Nächstenliebe und die Umweltverschmutzung durch Müll etc. Auch die kriege sollten aufhören man kann sich immer irgendwo einigen. Man sollte andere so akzeptieren wie man ist genau wie deren Meinung
Ich mache mir immer gerne selber viel grüner Salat mit Tomaten und Zwiebeln. Wasser für das Dressing hat man ja im Hotel. Oder man bestellt sich einen Salat. Oder ein vollkornbrötchen mit Hähnchenbrustfilet belegen lassen :)