also wir haben heute unseren ersten schultag gehabt und ich bin jetzt in die qualifikationsphase gekommen und mache mein abi vorraussichtlich 2014! aber ich habe soo angst! hatte heut nur mathe und deutsch aber was da auf einen zukommt in den nächsten jahren.. da hab ich sooo angst vor!! sooo viel! das sitzt man doch nur noch und lernt und hat für nichts anderes zeit!! und gerade deutsch und mathe sind pflicht prüfungsfächer.. hat jemand erfahrung damit?? kommt man mit klar?? habe sehr angst!! ://

vielen dank!

Ich wollte es daher umtauschen lassen. Mein iPhone ist schwarz, kann ich es dann trotzdem gegen ein weißes tauschen lassen?

LG

Was ist besser

Mein IPhone Kabel ist kaputt lädt aber immer noch ist es gefährlich für das IPhone wenn ich es damit auflade?

Hi ich habe grad bemerkt das ich seitlich an meiner brust einen kleinen knoten entdeckt habe er bewegt sich und ist etwas hart tut aber nicht weh geht das weg ist das schlimm bin 16 jahre alt Männlich habe etwas Arzt sollte ich das zeigen lassen?

Warum kann ich Mit meiner ps4 online zocken obwohl ich keine ps+ Mitgliedschaft habe?

Ich habe vor in den Sommerferien (6 Wochen) und auch schon davor ins Fitness Studio zu gehen. Meine Frage ist, wie oft pro Woche sollte es maximal sein, und wie lange ? Ich mache nebenbei noch Sport, Handball. Das Training soll sich Hauptsächlich auf den Oberkörper beziehen, da ich durchs Handball Training schon eine verhältnismäßig gute Bein Muskulatur habe. Ich bin 15 1/2, bin ca.1,75m groß, wiege ca.55Kg und habe zuvor noch nicht Trainiert. Ist es möglich nach 6-8 Wochen Training schon Fortschritte zu sehen ? Muss ich unbedingt an meiner Ernährung was umstellen? Und gibt es für Zuhause, für zwischendurch auch Übungen, welche das Training fördern?

Schon mal Danke für die Antworten :D

Hey, also ich bin 17 und gerade mal 1.68m groß, bin damit sehr unzufrieden mit meinem Gewicht. Ich wusste damals, als ich mit dem Training angefangen habe (vor 8 Monaten) nicht, dass irgendwie das Wachstum durch den Aufbau von Muskeln gehemmt werden soll.

Jetzt zur Frage, stimmt es, dass das Wachstum gestört wird durch das Training? Habe mit dem Training außerdem angefangen, weil ich extrem unzufrieden mit meinem Gewicht war (47kg) und habe inzwischen 20kg zugenommen, würde auch nicht wirklich bereit sein mit dem Training aufzuhören, höchstens Trainingseinheiten nur zum Zweck des Muskelerhaltes und nicht des -Aufbaus würde ich noch akzeptieren. Da ich schlechte Genetik habe und wenn ich paar Wochen kein Training mache sogar abnehme ^^

Wie sieht es eigentlich mit Wachstumshormonen aus, kann mich da wer aufklären? Bin wirklich extrem unzufrieden mit meiner Körpergröße und kann mir nicht vorstellen, in den folgenden Jahren weiterhin mit der Größe rumzulaufen.

Hoffe auf eine Antwort, macht mich wirklich sehr sehr unzufrieden das Thema. Wenn ihr noch einige Angaben wissen wollt, dann nur zu. lg

P.S. Meine Mutter ist um die 1.60m und mein Vater so um die 1.72, man kann ja aber auch von den Großeltern die etwaige Größe vererbt bekommen?