Sxrusia
20.05.2019, 18:14
Hey soll ich und wie soll ich abnehmen?

HI

also ich fühle mich nicht wohl in meinem Körper...und will paar Tipps holen

also zu mir

-152cm

-c.a43-44kg

-11jahre alt

-mache 4-5mal in der Woche sport(reiten tanzen joggen schwimmen und Schulsport)

mich würde gerne bis zu den Sommerferien einen flacheren Bauch beckommen da mein Bauch rund und voll gefühlt mit fett ist😂 ich mache jeden Tag um die 50 Knie beugen für die Beine aber meine Beine Sind eigentlich ganz okay deshalb suche ich NUR für den Bauch Übungen und tipps

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Antwort
von SentexHD
20.05.2019, 18:18

Hi

Für dein alter und deiner Körper Größe ist alles ok.Hatte selber den Gedanken warte mal noch 1-2 Jahre ab.Dann wird sich das änder also macht dir dar kein Stress. Und übertreibe es nicht mit dem Sport.

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