Hallo Freunde, ich würde euch gerne um Rat bitten! Folgendes; Ich, bald 18 bin eigentlich recht sportlich, ich tanze HipHop professionell und mache regelmaessig Bodyweight-Workout, also Fitness ohne Gewichte. Beides Sportarten bei denen man nicht "aus der Puste kommt". Nur wollte ich jetzt mit Joggen anfangen und ich war schockiert wie schnell ich aus der Puste kam... Mein Körper konnte noch sozusagen aber ich konnte nurnoch schwer atmen und das war nicht mal ein Kilometer den ich gejoggt bin!! Ich konnte sehr schwer atmen so dass sogar nach einem Stop um durchzuatmen meine Lunge geschmerzt hat.... Ist das am Anfang NORMAL? Kann das sein dass die Ausdauer so schlecht ist dass man nichtmal nen Kilometer schafft? Zur Information: Ich bin normalgewichtig, habe Eisenarmut und Schilddrüsenunterfunktion (Hashimoto). Meine Mutter meinte es könnte an meinen vergroesserten Polypen liegen, aber ich kann mir schwer vorstellen dass das soviel ausmacht? Was sagt ihr dazu?
PS: