Hai!

Ich rate dir Tampons nicht so lange und häufig zu verwenden.

Tampons sind super wenn man bei dem warmen Wetter kurze Sachen anziehen möchte oder trotz Periode schwimmen gehen will!

Aber über Nacht sind Binden deutlich besser. Wenn du Tampons zu lange drin behälst kann das die Schleimhäute irritieren und im schlimmstfall zu TTS(Toxisches Schocksyndrom) führen was ähnlich wie eine Blutvergiftung ist!

Ich denke bei einer sehr warmen Sommernacht ist es auch mal okay mit Tampon zu schlafen weil Binden manchmal doch nervig/schwitzig sein können, ich bin auch schon mit Tampon eingeschlafen und mir gings danach gut - aber man sollte es nicht ausreizen und vor dem einführen immer schön die Hände waschen!

Die Verpackungen der verschiedenen Tampon-Hersteller geben dir aber auch oft Informationen darüber, wie lange du diese drinbehalten kannst ohne bedenken zu haben! :)