Sich ablenken und neue und bessere Erinnerungen schaffen.
Harte Traumata verdrängt man in der Regel ganz automatisch über einige Zeit.
Wenn es zu krass ist, dann such dir professionelle Hilfe und rede dir deinen Stress von der Seele. Das hat bei mir Wunder bewirkt, vielleicht hilft es dir auch :).

Meine Freundin ist geimpft und ich nicht. Ich finde es völlig okay, dass sie geimpft ist und sie findet es völlig okay, dass ich es nicht bin. Wir sind in unseren Zwanzigern und haben keine Vorerkrankungen o.ä.. Außerdem lasse ich mich eh impfen, wenn mal ein Totimpfstoff da ist und man nicht jedes halbe Jahr neue Dosen braucht. Aber selbst, wenn nicht, glaube ich das die Liebe zu stark ist, als das ein Virus dazwischenfunken kann.
Wenn es um Freizeit geht, dann bieten sich regelmäßige Tests an, die sind bald auch wieder kostenfrei. :) LG