Hallo Leute, .... also ich habe folgendes Problem... Seit ca. 2 Wochen gehe ich jetzt regelmäßig joggen und das ging auch ganz gut, bis dann gestern mein linkes Knie so anfing zu schmerzen... Heute ging es eigentlich wieder und da bin ich wieder joggen gegangen, aber dann fing es auf einmal an so sehr weh zu tun, dass ich nun gar nicht mehr ohne schmerzen laufen kann.... Ist das wohl einfach nur eine Überlastung und sollte ich das Joggen erstmal sein lassen? ... und wenn ja wie lange? ... weil ich mehr als einen Tag eigentlich nicht wegfallen lassen möchte...

Würde mich über Antworten sehr freuen :)