In letzter zeit ist mir aufgefallen, egal was ich mache, egal wie viel mühe ich mir gebe, ich bekomme nicht das zurück was ich alles dafür investiert habe. Dies gilt sowohl für Schule als auch im privaten Leben. Ich lerne, verstehe etwas bin zu 80-90% bereit für die Arbeit und ich bekomme noch nicht mal 20% von dem Aufwand die ich dafür gemacht habe zurück.

Ein anderes Beispiel wäre, wenn ich mich für eine Freundin oder so einsetze für sie viele Dinge tue, wird es dann an "schlechten" Tagen vergessen .

Als letztes habe ich für meine Abi Jahrgang für den Abschluss das Logo entworfen und auch am Computer gemacht. Die Schrift etc wurde von einer anderen Person gemacht und schon haben sich alle bei ihm bedankt für die ganze Mühe und er hat sich feiern lassen.

Ich denke mir dann manchmal "egal es gibt schlimmere Sachen im Leben" aber dann werde ich traurig und fühle mich verarscht, weil ich mir mühe gebe und mich anstrenge und im Endeffekt werden andere Belohnt. Ich finds halt unfähr! Hat jemand sowas ähnlich erlebt und weiß wie man so etwas übersteht? Ich bin eine sehr sensible und emotionale Person, sowas macht mich kaputt und traurig. Wie kann ich besser damit umgehen?