Sport, wie zum Beispiel Boxen stärkt das Selbstvertrauen enorm. Vielleicht reicht es auch, wenn du dir selbst einfach die Frage stellst, ob du vor den Personen überhaupt Angst haben brauchst...

...zur Antwort

Immer wenn du deinen PC hochfährst, hat er Aufträge, welche Programme er beim Starten sofort öffnen soll. Die meisten laufen im Hintergrund ab, aber es kann gut sein das du zu viele, für dich warscheinlich unnütze Programme, ohne dein wissen, mit hochlädst...

...zur Antwort