hey leute :)

ich hab ein problem und zwar mach ich schon seit einigen monaten bauchmuskel training jedoch hab ich immer noch speck am bauch und an den hüften... wenn ich meine muskeln anspanne dann kann man auch schon was sehen aber ich will auch nicht zu viel meine bauchmuskeln trainieren. Ich bin 1,65 und wiege 58,6 kg.... habt ihr vielleicht irgendwelche tipps wie ich diesen speck weg bekomme ?

Wäre echt nett wenn ihr mir helfen könntet ! Vielen Dank im vorraus :)

Hey ihr Lieben :)

Ich möchte mir gerne ein Laptop von Sony Vaio kaufen jedoch hab ich nicht sooo viel Ahnung davon und hoffe das ihr mir weiter helfen könnt. Ich hab nich so viele Ansprüche aber dennoch möchte ich gerne einen Laptop von Sony haben.

-Ab und zu Sims 3 spielen-Internet-Musik,Bilder usw. (also viel Speicherplatz)- kein spiegelndes Display-gute Webcam

und dann hab ich noch gehört das man bei einen Sony Laptop den Hintergrund nicht ändern kann. Stimmt das wirklich ? Ich würde nämlich gerne private Bilder als Hintergrund benutzen.Meine Freundin hat auch einen Sony Vaio jedoch wohnt sie weit weg und wir haben selten Kontakt. Sie besitzt die E-serie und hat auch auf ihrem Hintergrundbild was man bei ihr ändern konnte,jedoch weiß ich nicht wie sie das gemacht hat solche süßen Notizzettel und eine Uhr. Geht das bei euch auch ? Wie gesagt ich hab davon nicht soo viel Ahnung und wollte euch deswegen mal fragen :)