Versuch weniger Kohlenhydrate zu essen, abends am besten gar nicht. Esse viel Eiweiß und Gemüse. Am besten auch wenig Süßigkeiten und wenig Zucker, stattdessen lieber Obst. Du könntest auch ab und zu joggen oder schwimmen gehen.

Versuch am besten nicht so viel darüber nachzudenken. Konzentriere dich auf die Schule und mach am Nachmittag viele Zeit vertreibende Sachen, wie dich mit Freunden treffen, Sport machen oder andere Sachen die du gerne machst.

http://www.gutefrage.net/frage/wie-bekomme-ich-bauchmuskeln

Wenn da steht 5cm, werden es wohl auch 5 sein. Ich finde das könnte gut hinkommen.

Wie wäre es mit einem Star oder einer Band die du gut findest? Oder ein Film, irgendein Thema das dich interessiert. Ich habe in englisch mal ein Referat über meine beste Freundin gehalten, wo sie geboren ist, wie alt sie ist, was ihre hobbys sind usw. Das war echt mega lustig.

Trink Kaffee, Cola oder andere Energiedrinks. Bewege dich ein bisschen, also Sport. Das hält auch wach. Aber mach am besten das nächste mal deine Hausaufgaben früher :)

Guck dir auf Youtube verschiedene Schmink Videos an. Wenn du schöne Kleider willst geh am besten auf Otto.de ich finde dort gibt es auch sonst schöne Klamotten. Frag deine Freundinnen doch ob sie mit dir shoppen gehen wollen. So können sie dir bei der Auswahl helfen und ihr habt bestimmt eine Menge Spaß. Versuche zu lächeln und dich an Gesprächen zu beteiligen. So kommst du gleich viel fröhlicher rüber.

Google mal nach Rosetta Stone. Das Programm ist ein bisschen teuer aber wirklich super und sehr effektiv. Sonst auf dieser Seite www.vokabel.org kannst du sehr gut Vokabeln lernen.

Also ich würde dir empfehlen dich immer morgens zu wiegen. Ich finde einfach das ist die beste Zeit und morgens wiegst du einfach weniger, weil du nachts verdaust und auch Flüssigkeit ausschwitzt. Abends wiegst du im Schnitt 1 kg mehr als morgens. Ich mache auch gerade Diät und wiege mich einmal die Woche. Immer am gleichen Wochentag. Ich finde so hast du einfach den besten überblick. Wenn du dich zu oft wiegst z.B. jeden Tag merkst du meisten noch keinen großen unterschied und das war bei mir immer sehr deprimierend.

Also, Gunnar hat ja an dem Abend zu Guidos Kumpel gesagt er würde Guido nicht kennen. Das hat Gunnar aber nur gesagt, weil er mit einem Arbeitskollegen da war und er nicht wollte, dass sein Kollege erfährt dass er Schwul ist. Weil das bei seiner Arbeit noch nicht so üblich ist und so. Aber er findest Guido ja toll und wollte ihn kennen lernen, deswegen hat er ihm zum Schluss seine Nummer gegeben.

Lisa ist der Meinung, dass keiner sich für sie interessiert. Ihre Mutter kriegt ihr eigenes Leben nicht auf die Reihe und die beiden haben sich schon ewig nicht mehr gesehen. Und Lisa stört es dass alle sie als das liebe, brave Mädchen gesehen haben und sie immer für alle da war aber sich keiner wirklich für sie interessiert hat. Sie hat halt gerade so eine depri Fase

Schreibe ihr einen Zettel auf dem steht:

Liebe Mama, Ich bedaure Dir sagen zu müssen, dass ich das Haus verlassen habe, um mit meinem Freund zu leben. Er ist die Liebe meines Lebens. Du müsstest ihn sehen, er ist ja so süss mit all seinen Tattoos, seinem Piercing und seinem super Motorrad. Aber das ist nicht alles, meine liebe Mama. Ich bin endlich schwanger und Abdoul sagt, dass wir ein tolles Leben in seinem Wohnwagen mitten im Wald haben werden. Er will viele Kinder von mir; das ist auch mein Wunsch. Mir ist auch aufgefallen, dass Marihuana gut für die Gesundheit ist und Beschwerden lindert. Wir werden welches anbauen und unseren Freunden geben, wenn die nicht mehr genug Heroin und Coca haben, damit sie nicht leiden müssen. In der Zwischenzeit, hoffe ich, findet die Wissenschaft ein Mittel gegen Aids, damit es Abdoul besser geht. Er verdient das wirklich, weisst Du. Mach Dir keine Sorgen um mich, Mama. Ich bin schon 13, ich kann auf mich selbst aufpassen und die Erfahrung, die mir fehlt, kann Abdoul mit seinen 44 ergänzen. Ich hoffe Dich bald besuchen zu können damit Du Deine Enkelkinder kennenlernst. Aber zuvor werde ich mit Abdul im Wohnwagen zu seinen Eltern fahren, damit wir heiraten können. So wird es dann auch einfacher für ihn und seine Aufenthaltserlaubnis. Deine Tochter, die Dich liebt.

PS : Ich mach nur Spass, Mama. Ich bin bei meiner Freundin! Ich wollte Dir nur sagen, dass es schlimmeres im Leben gibt als eine 4 in Französisch,die Du auf dem Nachttisch findest.

Probier es doch bei Ebay.de oder Amazon.de

Hey, ich höre sehr gerne Burn - Ellie Goulding, La la la - Naughty Boy feat. Sam Smith, Love me again - John Newman, Papaoutai - Stromae, Dear Darlin - Olly Murs, Slow down - Selena Gomez, Roar - Katy Perry, Applause - Lady Gaga, Radioactive - imagine dragons

Das ist wohl Geschmackssache, aber erstell dir doch selber eine Sims Frau und lass sie in einem anderem Haus einziehen.

Ich hatte auch öfters solche Probleme mit den Kühlschränken. Bei mir war das auch einmal so, das ich den Kühlschrank nicht mehr anklicken konnte und ihn deswegen auch nicht mehr verkaufen konnte. Du musst dir einfach einen anderen Kühlschrank kaufen, also nicht genau den gleichen den du jetzt hast. So hat es dann bei mir dann geklappt. Bei mir gab es auch nur solche Probleme bei dem teuersten Kühlschrank.

ist vielleicht ein bisschen spät aber ich suche auch noch 1 netten Nachbar. Ich bin jetzt level 69 und verschenke Geschenke nach dem Alphabet. Mein Name ist bei Farmerama Schokoladenkuchen

Also ich glaube die Waldlichtung ist am 15.Mai.2011 in spiel gekommen und die Toolbar ist glaub am 05.Januar.2011 dazu gekommen. Ich weiß jetzt nicht genau ob das stimmt, aber du musst es einfach mal googlen.

Also ich würde mir an deiner Stelle alles nach der Reinfolge kaufen (So hab ich es auch gemacht) also kauf die als nächstes die Trüffelschwein-Zucht

du kannst ja bei dir zuhause wieder etwas üben. Die nehmen dich aber bestimmt in der Musikschule wieder auf, sonst gehst du halt einfach in einen anderen (einfacheren) Kurs.

Eine Banane und 1/2 Liter Wasser, nach dem du es gemixt hast kannst du vielleicht noch eine Kugel Vanilleeis dazutun.