Hallo , Nein du musst sie nicht abschneiden , vielleicht solltest du ein hitzespray (extra starkes hitzespray mit Feuchtigkeit) benutzen was das Haar nicht so schädigt denn durch die Hitze entsteht spliss. Du solltest dir das aufjedenfall nicht abschneiden , wenn du duschen gehst... dann duschen deine Haar nicht so heiß.

Geh doch am besten mal zu einem Frisur und frag ihn mal um Rat was du machen kannst damit deine Haare nicht mehr gewellt sind 

Hallo , also ich spiele selber schon sehr lang fussball...

 Neben dem eigentlichen Training steht also besonders das Lernen im Vordergrund.

Lerne die Übungen und die richtige Ausführung, lerne Deinen Körper beim Training zu spüren, merke die Auswirkungen des Trainings, passe die Intensität auf Deine Anforderungen an, steigere Schritt für Schritt die Intensität und erstelle Dir eigene Trainingspläne auf Basis des zuvor gelernten und Deiner neu gesammelten Erfahrungen.

Die Basis für Schnelligkeit ist eine gut ausgebildete Muskulatur, welche sich mit Hilfe von fussballspezifischem Krafttraining erreichen lässt

Eine gut ausgebildete und kraftvolle Muskulatur verbessert die Bewegungsschnelligkeit und ist die absolute Voraussetzung für die Entwicklung einer hohen Schnelligkeit.
 also versuch es mit krafttraining und etwas wo du viel ausdauer brauchst..

Hallo , also die meisten ladekabels sind extra so gemacht das sie nicht lange halten , aber vieleicht solltest du mal nachgucken ob das Kabel einen knick hat oder irgendwo kapput  ist.

du kannst mal versuchen mit einer federspirale von einem kugelschreiber das kabel grade zu haben so das kein knick rein kommt und ja du solltest es verwsuchen nicht anzufassen wenn es lädt , aber wenn alles nicht hilft würde ich ein neues kabel kaufen.

viele grüsse.....

ps:kann aber auch am handy oder tablet liegen.....