Hallo gestern Nacht hatte ich nach langer Zeit mal wieder so ein richtiges "Tief". durch was genau es ausgelöst wurde weiß ich leider nicht, jedenfalls war ich sehr sehr lange am weinen und habe darauf beschlossen mich hier mal schlau zu machen! Letzten Endes bin ich dazu gekommen dass es garantiert was mit der inneren Unruhe zu tun haben muss ich leide schon seit Jahren an Schlafstörungen da ich nicht abschalten kann! Ich kann hundemüde ins Bett gehen aber sobald ich liege bin ich wieder hell wach! Und warum? Weil ich tausende Gedanken habe die einfach nicht verschwinden wollen! Nicht einmal schlechte müssen es sein! Einfach über Gott und die Welt! Da beneide ich meinen Freund der innerhalb von Sekunden einschlafen kann während ich mich noch gefühlte 1000 mal hin und her wälze! Vielleicht sollte ich auch noch erwähnen dass mein Selbstbewusstsein im Keller ist! Ich mag mich nicht ansehen und auf Sex habe ich schon lange keine Lust mehr! schrecklich wenn die schönste nebensache der Welt zum Alptraum wird! Naja jedenfalls kommt durch dieses ganze gewirre in meinem Kopf auch mal zu sehr komischen Gedanken. wie zB während einer Autofahrt überlege ich was geschehen würde wenn ein entgegenkommendes Fahrzeug einfach in mich rast.. (dazu gesagt ich würde mir niemals selbst was antun allein schon wegen meiner Familie) Aber diese verrückten Gedanken sind da! Bitte um Rat!