warum wollen die männer immer nur dünne frauen haben und die nur etwas auf den rippen haben...aber wehe sie haben mal ein kilo so viel dann wird gelässtert über uns frauen warum seit ihr so? also ich hab ja nicht das problem das ich dick bin oder zu dünn bin aber meine freundin

Jetzt heizt man ja wieder aber welche Temperatur ist für welchen Raum angepasst? Ich weiß irgendwie doofe Frage, weil man das ja selber merken muss, aber auf was heizt ihr die unterschiedlichen Räume?

Kreatin ist ja bekanntermaßen gut für den Muskelaufbau bei vernünftiger einnahme und gutem training.

Gibt es denn ein einigermaßen gesundes ( also nicht so schädlich) und legales mittel für die bessere Fettverbrennung beim Training?

Hallo, ich ziehe gerade in meine erste eigene Wohnung und habe jetzt die qual der Wahl bei den Küchen. Habe mir 2 Angebote machen lassen. Ich brauche eine Zeile, die 2,90m lang sein soll, die eine Küche ist von Pino und soll 1550 Euro kosten und die andere Küche ist von nobilia und soll 200 Euro mehr kosten. Hätte in der Nobilia mehr Stauraum und nur A Geräte.. In der Pino hätte ich auch ein B Gerät. Jetzt ist die Frage ob es sich lohnt 200 Euro mehr aus zu geben.. Hat jemand Erfahrung mit einer der beiden Marken? Wäre toll, wenn Ihr mir helfen könntet.

Lg

Wir fahren bald in den urlaub und ich würde gern noch 5 kilos abnehmen, will doch schicki im bikini ausschauen...könnt ihr mir schnelle umsetzbare tipps geben!

...aber am morgen danach hab ich sie vergessen :-(

Hallo, ich schwimme alle 2 Tage und bekomme dabei immer irgendwann (wenn ich schon 30 Min geschwommen bin) Krämpfe in den Händen. Das ist voll wiederlich weil man dann nicht weiter schwimmen kann. In den Waden ist es nicht all zu oft, da kann ich auch meistens durch anspannen die Krämpfe verhindern. Habt Ihr Ideen wie ich Krämpfe gar nicht erst bekommen kann?