Hallo.
Ich halte mich meistens immer fern. Da ich Angst habe, dass der Junge sich hoffnung macht und ich ihn denn mehr verletzte als ich denn schon tu, indem ich nicht die gleichen Gefühle habe wie für ihn.

Aber das ist meistens unterschiedlich.

Das ist eine sehr schlechte idee wenn du nur 200kcal zu dir nimmst und gkeich wieder verbrennst hast du keine energie, fühlst dich schlapp und bist schlecht gelaunt. Diäten in dem alter sollte man nicht machen. Es kann sich sehr schlimm entwickelen... Iss lieber was dir schmeckt Und mach dir nicht so viele Gedanken 😉

Ich finde da du Erst 14 bist ist es keine so gute Idee abzunehmen, da gerade in diesem alter, dein Körper jede menge an vitamine kohlhydrate fettstoffe und al sowas braucht. Du kannst dich aber gesünder ernähren mehr sport treiben und das süße weg lassen. 😊😊
LG 😇