also ich habe am anfang angefange zwischen der Tür zu pendeln... und dann an einer Hauswand oder an einem Zaun... Ich würde dir empfehlen auf einer geraden anzufangen...

Schutzkleidung ist anfangs nur ein Helm, Handschuhe und Schienbeinschoner wobei ich letzteres nur empfehle da mann sich ja trotzdem verletzen kann...

ich habe meine von hier

http://www.ixs-sportsdivision.com/de/produkte.html

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also ich bin 14 und fahre jetzt schon fast 5 Jahre aber seit drei Jahren downhill. Am Anfang würde ich dir raten mal ein Rad mit Stollen/Downhillreifen zu besorgen falls du noch keinen hast. Ich hab dann anfangs angefangen über Leichte Hügel zu Fahren am besten am Anfang nur mit Wiese. und wenn du dann sicherer bist kannst du halt anfangen über leichte wurzeln zu fahren und so weiter und so fort.... wenn du aber dann bei verschiedensten rennen mitfahren willst würde ich dir noch passende Ausrüstung empfehlen. Rückenpanzer, Helm !, Schienbeinschoner, handschuhe und knöchel schoner... ich würde dir auch die handgelenksschoner von sixsixone empfelen allgemein sind die schoner von sixsixone nicht schlecht

hoffe meine Antwort war hilfreich

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