Hi, ich bin 16 und in letzter Zeit verlier ich den Spaß an meinen früheren Hobbies, wie Fußball, Videospiele, etc, eigentlich alles was ich mach bereitet mir kaum Freude und ich habe kaum noch Antrieb überhaupt was zu tun, eigentlich geht alles an mir vorbei und habe auch eine gewisse Gleichgültigkeit zu fast allem erreicht, sodass ich meine Freizeit fast nur noch damit verbringe herumzuliegen, nachzudenken und Musik zu hören. Ich schlafe auch viel mehr als früher und bin trotzdem immer müde. Habt ihr Tipps wie ich aus meinem Tief wieder rauskomme und an meinen Hobbies wieder Spaß finde? Damals zB konnte ich stundenlang zocken und hatte unglaublichen Spaß, inzwischen mach ich die Konsole nach 'ner halben Stunde wieder aus weils einfach langweilig ist...

Also... Wenn ich am morgen nur ein glas wasser trinke und zu mittag nicht zu große portionen esse, am Nachmittag ein joghurt oder ein stück kuchen und ein eis und am abend wieder eine kleine portion esse nehme ich dann ab? Ich bin nämlich sehr übergewichtig denn ich wiege bereits ganze 83 kg und bin 167cm groß!