Hallo, momentan habe ich ein ziemlich großes Problem. Ich kann nämlich nicht groß machen :(. Habe mich in den letzten paar Tagen ziemlich ungesund ernährt, sprich Pizza, Nudeln und Chips. Jetzt geht leider garnichts mehr, nicht oben raus, nicht unten raus. Und essen mag ich auch nichts mehr, da es nur wieder heftige Magenkrämpfe bei mir verursacht. Was kann ich tun, damit ich so schnell wie möglich wieder kann?

Vielen Dank