Angst vor dem DANACH nach dem sterben......BItte helft mir wer hat das gleiche problem!

Ich fühle mich einfach nur mehr machtlos. Diese Angst zerstört mein Leben. Ich war ein lebensfroher Mensch und habe leider eine Tür geöffnet die man anscheinend nich mehr schließen kann. Es ist nicht die Angst vorm sterben sondern die Angst vor der Ewigkeit. Seit meine Oma gestorben ist verfolgen mich diese Gedanken Tag und Nacht. Ich kann mein Leben nicht mehr genießen weil mich diese Angst verfolgt und einschnürrt. Ich suche überall Antworten aber die helfen mir auch nicht weiter weil einer denkt so der andere so. In meinen Freundeskreus, Verwandte und Family halten mich alle für verrückt das ich diese Angst habe aber sie geht nicht weg und wird sie auch nicht.... Ewig Leben ist unvorstellbar für mich, immer und immer und immer....... das selbe.Aber ewig wirklich ewig nichts mehr fühlen, denken, nichts mehr mitzuckriegen ist für mich gleich schlimm wie ewig Leben.....Egal wie man die Angst versucht zu besiegen es geht nicht und das ist das gemeine an der Angst. weil es nicht geht.Ich versuche im jetzt zu Leben aber der Gedanke irgendwan nichtmehr zu sein zerstört mich. Ich weiß das diese Angst sinnlos ist den der Tod kommt ab man will oder nicht. Man ist einfach Machtlos. Ich liebe mein Leben aber wenn man nicht gläubig ist glaub man logischerweiße an NICHTS. Meine Oma war Christin, und ich wurde auch so erzogen aber ich kann mir das nicht vorstellen das es einen Gott gibt. Es ist soviel ungerechtes auf der Welt. Ein Gott würde das nicht zulassen. Und sorry wenn ich das so sage aber die Kirche ist mies. Sie will nur Geld und wenn du nicht zahlst dann wirst du gleich gepfändet. Und das soll was mit Gott zu tun haben. Für mich gibt es keinen Gott, weil wenn es in gebe würde er mich nicht so leiden lassen. Ich versteh nicht wie todkranke Menschen das machen. Meine Eltern, Geschwister, Freunde und mein Freund halten mich für verückt. Diese Angst ist aber was graußames die nicht alle verstehn weil sie oberflächlich dahinleben.Viele sagen wenn nach dem Tot nichts ist dan brauchst du keine Angst haben weil du nichts fühlst und mitkriegst. Aber jetzt wo ich lebe habe ich davor Angst und das zerstört mein Leben.Und ich kann mein Leben nichtmehr genießen. Und wenn ich daran denke diese Panik macht mich fertig. Mir kommt vor als tät ich keine Luft mehr kriegen, ich sehe leicht verschwommen und zittere und bekomme ein Gefühl das man nicht beschreiben kann... Ich will dan einfach nur weg. Das schlimme ist du kommst immer weiter rein und findest keine Antwort. Ich weine oft deswegen weil mich das fertig macht und sehr einschränkt. Alle sagen lenk dich ab, denk nicht drann...ist leichter gesagt als getan... Ablenken ist für mich weglaufen und weglaufen ist= das es immer wieder kommt und bei mir ist es fast immer da. Man setzt sich mit dem Thema auseinander weil der Tod kommt und das gewiss. Und er kommt...das ist das schlimme einfach so auch wenn du nicht ernsthaft krank bist. Ich bin 20 aber mich kann es genauso heute einfach so erwischen.

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Hey Einfach, war auch mal in einer ähnlichen Situation und war kurz davor zum psychologen zu gehen... Allerdings hab ich etwas anders gefunden was mir geholfen hat =)

Einmal brauchst du nie aber auch wirklich NIE angst haben.. Diese Angst kommt von dir selbst nicht bewusst aba egal... Also was machst du jetzt.

Wenn dieses Gefühl wieder aufkommt versuch es einfach nur zu beobachten.. wehre dich nicht dagegen drück es nicht weg oder versuch dich auch nicht abzulenken. Beobachte einfach nur das gefühl. Schließe von mir aus deine Augen und höre in dich hinein... Wo bildet sich dieser Knoten? (bei mir war es immer im bauch) und dann konzentriere dich darauf und beobachte es höre ihm zu... Du wirst sehen dieses gefühl ist sehr schnell wieder weg... Und immer wenn es wieder kommt machst du das selbe. Und dann verschwindet es ganz von selbst ;-)

Dieses gefühl mag nicht wenn es beobachtet wird! Wenn du aber dagegen ankämpfst wird es immer schlimmer.

Viel Glück das schaffst du und falls du was brauchst schreib mich einfach an

lG

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Also ich denke schon, dass man darauf eine ehrliche Antwort geben kann. Auch wenn die Meinungen hier auseindander gehen, hat doch jeder eine Meinung und die wird dann wohl die wahre für sich sein oder? Wenn nicht würd ich mir mal die Frage stellen was das hier alles für einen Sinn haben soll (das ganze Leben) Naja auf jeden Fall hier meine ehrliche Antwort:

Dieses Leben hier ist eine Erfahrung eine Weiterenwicklung, unsere Aufgabe ist es uns Bewusst zu werden/leben. Wenn du das nicht hier schaffst dann halt irgendwo wo anders! Solange wirst du wohl auf der Reise sein....und dafür hat man ja eine ewigkeit zeit^^ Wenn du das geschafft hast bist du sozusagen im Paradies bei Gott angekommen..mit ihm vereint!

Die Religionen sollen dabei nur Wegweißer sein die einem zeigen wohin man gehen soll wie man sich verhalten soll...Darum gibt es auch keine "richtige Religion" oder eine falsche..

Man könnte sagen wir befinden uns hier schon im Fegefeuer oder in der Hölle... je nach Stufe wo man sich befindet...

Wie vorhin (sry erinnere mich nicht an deinem name) Xy sagte wir suchen uns unsere Eltern selbst aus und auch alles andere (Partner, freunde, Job...) Da wir genau diese Erfahrungen brauchen um weiter zu kommen... ob man daraus dann lernt oder nicht bleibt einem selbst üerlassen....

lG

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