Hallo ich weiblich 17

mich beschäftigt das schon eigentlich immer aber merke es zurzeit extrem das ich mich nachts immer einsam fühle, aber tagsüber gehts mir gut bin bei meiner familie oder freunden, beschäftige mich mit meinen Hobbys und lerne für die Schule....Nur nachts fühle ich mich alleine.Was ich auch bin da ich alleine in meinem Zimmer schlafe. Aber selbst wenn ich mal bei Freunden übernachte bin ich trotzdem plötzlich traurig (wenn zum beispiel gerade meine freundin eingeschlafen ist und ich noch wach bin oder so fühle ich mich plötzlich so einsam und bin ohne grund traurig, weiß selber nicht genau wieso) . Weiß jemand vlt wieso und was ich dagegen tun kann? Habt ihr sowas ähnliches auch?