Hey, wenn du Zahnschmerzen hast könntest du eine schmerz Tablett nutzen vielleicht bring dir die was, wenn nicht kannst du Salzwasser benutzen das wirkt Entzündungshemmend also Glas Wasser mit salz und als eine Mund Spülung benutzen oder zerkleinerte Zwiebel das hilft gegen Bakterien. Sonst fällt mir gerade nichts ein.

hoffe meine Antwort war hilfreich wünsche dir gute Besserung.

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Hey, du könntest zum Friseur gehen und dir dort professionellen Rat holen, wenn du das aber nicht möchtest würde ich dir raten Haarfarbe zu holen ohne Ammoniak, denn das macht die Haare sehr kaputt oder du könntest halt eine Tönung holen aber die würde nach paar haarwäschen wieder weg gehen. Nach der färbung solltest du deine Haare pflegen und eine Weile von färben eine Pause machen damit sich deine Haare erholen.
hoffe meine Antwort war hilfreich.

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