Hallo. 

Ich will unbedingt meinen Winterspeck loswerden, vorallem am Bauch!
Ich fahr schon jeden Tag Fahrrad, mache Jumpstyle und jogge, soweit ich es schaffe. 
Sport geht aber aufgrund von Atemproblemen nicht so viel.

Eine Zeit lang hab ich schon kaum was gegessen, außer morgens Knäckebrot, gab aber natürlich Mangelerscheinungen, und ich habe keine Lust, dass mein Bauch morgens "knurrt", wenn ich in der Schule bin. 

Hat einer von euch eine Ahnung, wo ich einen Ernährungsplan finde, mit dem man möglichst viel in möglichst kurzer Zeit abnehmen kann? 

Wie gesagt, wenn möglich, ohne viel Sport und ohne Hungern! 

Dankeschön. (:

mir ist am montag was eigenartiges passiert:

ich war auf arbeit (ich bin vermessungstechnikerin und zur zeit auf der autobahn). ganz plötzlich und ohne grund musste ich heulen. ich weiß wirklich nicht wieso, im moment ist eigentlich alles ok. ich musste mir es immer wieder verkneifen, als ich mit meinen kollegen gesprochen habe, hat auch ganz gut funktioniert. das alles ging ca. 2 stunden so, mir wurde auch etwas wackelig auf den beinen und ich habe nach luft geschnappt. ein kollege hats dann mitbekommen und gefragt, obs mir gut geht und darauf habe ich geflennt, wie ein kleines kind und bin zusammengesackt. ich lag dann erst mal ne viertel stunde, bis ich mich beruhigt habe und bin nach hause gefahren. 

mir war das alles so peinlich und den grund weiß ich immer noch nicht. habt ihr vielleicht eine idee, woran das liegen kann? sollte ich deswegen zum arzt gehen? seitdem gehts mir jedenfalls wieder ganz gut.

War gerade dabei mal ein paar ideen für ne neue Frisur zu suchen, da bin ich auf dieses Bild gestoßen... http://www.newhairstyles2010.com/wp-content/plugins/wp-o-matic/cache/45983_scene-hairstyle-330x522.jp

hat irgendjemand ne idee wie das oberteil heißen könnte und wo es das geben kann? das würde mir sehr helfen,

vielen dank im vorraus, eure Bloody!

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hat irgendjemand ne idee wie das oberteil heißen könnte und wo es das geben kann? das würde mir sehr helfen,

vielen dank im vorraus, eure Bloody!