Samatian

04.08.2014

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Steven100101

04.08.2014, 23:47

Wie nehme ich an den Oberarmen zu

Ich trainiere seit einiger Zeit meinen Bizeps aber ich habe Angst dass er eines Tages ein Baby Bizeps wird ... Deshalb Bizeps breiter machen... Aber wie

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Antwort

von Samatian

04.08.2014, 23:49

Wie trainierst du denn? Einfach nur so ohne auf Nahrung zu achten oder wie darf ich mir das vorstellen?

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