Flocki
26.11.2008, 19:50
Wofür nehmen Bodybuilder vermehrt Zink?

Habe in einem Forum für Bodybuilder gelesen, dass die vermehrt Zink zu sich nehmen. Der, der das sagte, wollte darüber aber nicht diskutieren, sondern stellte es in einem anderen Zusammenhang in den Raum. Würde mich jetzt sehr interessieren, wozu man beim Bodybuilding Zink nimmt. Ich dachte immer, das sei für andere Dinge da.

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von Salv066
13.02.2010, 12:06

Proteine sind beim Bodybuilding gut. Ja. Haben aber nix mit Zink zu tun. Als Sportler belastest deinen Körper mehr als normal. Kann dazu führen dass deine Muskulatur mehr an Spurenelementen braucht, als diu mit der Nahrung zu dir nehemen kannst. ZINK UND MAGNESIUM sind in diesem Fall sehr wichtig. Stärken das Imunsystem und sorgen für eine schnellere Regeneration der Muskeln. Kann sonst auch zu unangenehmen Verspannungen führen. Spreche aus Erfahrung

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DragonFist
13.02.2010, 10:58
Verspannungen am Hintern

Ich habe seid den letzten monaten täglich so ein starkes kneifen oder verspannung an beiden po backen das es man sich unwohl fühlt.Es wurde schon so schlimm das ich einen aus der familie fragen musste ob er/sie mir mit einen "igel" ball übern hintern rollen kan,danach war es kurz weg aber dan wurde es nach 2 min wieder verspannt.

Hat jemand das selbe problem oder weiß darüber bescheid?

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Antwort
von Salv066
13.02.2010, 12:00

Posex vermeiden!!!!!!!

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sonerlag
13.02.2010, 11:41
Wie kann ich mein Netbook schneller machen

Hallo Mein Netbook ist zulangsam wo ich den gekauft hatte war der schneller.Meine frage ist: Wie kann ich mein Netbook schneller machen hier die daten: 1,5 ghz Amd prozessor 160 gb Festplatte Windows xp 1 Gb ram

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Hilfreichste Antwort
von Salv066
13.02.2010, 11:49

Wenn dein Notebook schneller war, heißt es , daß dein Rechner nun vollgemüllt ist oder nicht defragmentiert. Somit: Deinen Rechner einmal defragmentieren, was man eh regelmäßig machen sollte, insbesondere wenn man viel installiert und dann wieder deinstalliert. Und als weiteren Punkt, solltest du beachten, dass du Programme die du nicht brauchst auch nicht auf dem Rechner läßt. Also auch deinstallieren. Je mehr drauf ist um so langsamer ist der Rechner. Ein weiterer Punkt ist, dass du mal in dein Programmstart/Autostart-Ordner reinsiehst. Wenn da unnötige Programme drin sind, diese entfernen. Sonst laufen diese alle im Hintergrund mit.

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Saemmii
13.02.2010, 11:23
Ist es besser wenn man eine Katze sterilisieren lässt?

Ich bin mir nicht sicher ob das besser ist oder nicht. Mir geht es eigentlich bloß darum was besser für SIE ist, und nicht für mich. weil es kann ja sein, dass ihr das mit Kinderkriegen und so zu anstrengend ist, oder dass sie das eigentlich garnicht so unbedingt will. was sagt ihr? Besser für die Katze, oder nicht?

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Antwort
von Salv066
13.02.2010, 11:37

Wenn du es bei der jetzigen Katzenanzahl belassen willst, würde ich an deiner Stelle die Katze kastrieren. Sich um den Nachwuchs zu sorgen ist sehr anstrengend, insbesondere, wenn du das Pech hast, dass die Mama sich nicht darum kümmert. Außerdem ist das Problem mit dem Markieren dann auch weg. Auch Katzendamen können unangenehme Gerüche von sich geben. Und das Rollig sein kann für die Katzenhalter ganz schön lästig werden. Wenn deine Katze noch Jung ist, und noch nie rollig war vor der Kastration, dann wird sie auch nichts vermissen.

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Bunny1989
13.02.2010, 11:16
Pille am 24.1.2010 abgesetzt wann eisprung?

Hatte vom 25-29 eine minimlae blutung paar tropfen täglich war das meine mens?? und wenn ja wann werde ich meinen eisprung haben oder hatte ich schon einen wenn ja wann??? Ps kinderwunsch ist da!!

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Hilfreichste Antwort
von Salv066
13.02.2010, 11:27

Hi,

wenn dein Zyklus bisher 29 bis 30 Tage hatte, dann gib diesen in nachfolgendem Adresse ein.

http://www.urbia.de/services/eisprung/

Wenn du auf die Seite gehst, wird alles errechnet. Denk aber daran das es immer von Mensch zu Mensch zu Schwankungen kommt.

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