Also ich habe Asthma und fange dann immer an zu hyperventilieren weil ich halt keine Luft bekomme und dann fange ich mit dem Hyperventilieren an. Oft wird mir schwarz vor Augen und ich habe das Gefühl wegzukippen aber ich habe es immer geschafft stehen zu bleiben weil es nicht sooo dolle war aber was bzw wie Kippe ich am "besten" um um mir nicht weh zutun oder meinen Kopf nicht aufzuschlagen. Und wie fühlt es sich an wenn man umkippt

Ich bin 17 Jahre alt und bin 1,9 Meter groß und Wiege 81kg und habe 14% körperfett. trainiere seit 2 Monatenhab aber auch schon vor ein halben Jahr wiederum ein halbes Jahr trainiert und habe somit eingermaßen Muskeln. Nehme nach dem fittnes meinen whey shake und ernehre mich sehr eiweißreich und gesund ich will eine creatine Kur über 8 Wochen machen. Ich habe die weider creatine capsules. Wie viele muss ich nehmen und wie soll ich sie über den Tag verteilen oder alle gleich einnehmen ? Danke im Vorraus.

Ich bin 17 Jahre alt und bin 1,9 Meter groß und Wiege 81kg und habe 14% Körpergeruch. trainiere seit 2 Monatenhab aber auch schon vor ein halben Jahr wiederum ein halbes Jahr trainiert und habe somit eingermaßen Muskeln. Nehme nach dem fittnes meinen whey shake und ernehre mich sehr eiweißreich und gesund ich will eine creatine Kur über 8 Wochen machen. Ich habe die weider creatine capsules. Wie viele muss ich nehmen und wie soll ich sie über den Tag verteilen oder alle gleich einnehmen ? Danke im Vorraus.

Kaufe mir einen neuen Pc und will den alten Laptop aufheben als 2. Pc. Ich will allerdings keine 30 € im Jahr für ein Sicherheitsprogramm ausgeben da ich ihn wahrscheinlich eh nur selten benutzten werde. Suche also ein gutes kostenloses Sicherheitsprogramm mit einem guten Rundumschutz. Es sollte auch die Perfomance nicht zu doll belasten da meine alter Pc schon ein wenig in die Jahre gekommen ist.

Hey

Meine Eltern haben ein iPhone 5 geschenkt bekommen, jedoch haben sie beide schon eines. Sie wollen es jetzt vielleicht mir geben aber ist es besser als das 4s? Ich habe jetzt ein 4s und finde es ziemlich gut aber das 5 kommt mir immer so edel vor als dürfte es niemals auf den Boden fallen :0 Welches findet ihr besser? Vlt noch eine Begründung hinschreiben:D [das mit der SIM-Karte ist egal ich wechsle jetzt dann eh den Anbieter]