Leider wurde eine deiner Fragen gelöscht, in der du um Tipps gebeten hast, wie du dieses Abnehmen vor deinen Eltern verstecken kannst. Ich denke aber, man sollte dir hier auf jeden Fall antworten. Also hier meine Antwort:

Hallo Anna,

die Tipps, die die anderen User dir gegeben haben sind zwar korrekt, aber ich glaube nicht, dass dir die groß weiter helfen... Mir hätten sie das jedenfalls nicht.

Vor zwei Jahren war ich in einer ähnlichen Situation wie du jetzt. So weit ich weiß, waren das schon viele Mädchen. Manche länger und intensiver als andere. Ich war als Kind schon immer dick und auch meine Eltern wollten insgeheim, dass ich abnehme. Sie lieben mich. Aber doch lieber ein bisschen schlanker. Dachte ich damals zumindest. Ich habe von überall verurteilende Blick gespürt. Ob sie da waren oder nicht. Ich dachte nur noch ans Abnehmen. 

Also aß ich einen Sommer genauso wenig wie du jetzt. Ich wollt unbedingt schlank in das neue Schuljahr starten. Damit die Jungs mich endlich beachten und ich schöner bin als die anderen Mädchen in meiner Klasse. Ich habe innerhalb 5-6 Wochen ca. 10 Kilo abgenommen ( Was rein rechnerisch bedeutet dass ich am Tag zwischen 0 und 400 kcal aufgenommen habe). Ich habe mich super gefühlt! Gut, ich hab mich ein bisschen öfter mit meinen Eltern gestritten, der Hunger machte ein wenig agressiv, aber ich hatte endlich Erfolg, und das war ein super Gefühl! 

Um auf deine Frage zu antworten: ich habe darauf geachtet dass ich nur esse, wenn meine Eltern dabei sind, damit sie das Gefühl haben sie hätten alles im Blick. Manchmal habe ich behauptet, ich hätte schon gegessen, oder ich bin vor dem Abendessen ins Bett gegangen. Manchmal, wenn ich doch mal eine ganze Mahlzeit aß, hab ich sie anschließend wieder heimlich erbrochen. So blieb immer die Illusion dass ihr Kind gesund ist. Eltern sehen immer das was sie sehen wollen. Deshalb musst du dich selbst um dich kümmern. Deine Frage ist jetzt beantwortet aber bitte ließ weiter! Denn erst nach diesem Sommer, als ich endlich so schlank war wie ich wollte, fing der Wahnsinn an...

Ich konnte an nichts anderes mehr denken als an Essen. Ich war schwach, weil mein Körper nicht nur fett, sondern auch Muskeln verloren hat, was unvermeidlich ist, bei so wenig Kalorien. Dieser Muskelschwund führte auch dazu, dass ich nicht mehr normal essen konnte, weil ich sonst sofort zunehmen würde, da keine Muskeln da sind um das Essen zu verbrennen. Dann fielen mir die Haare aus. Das ist eine Nebenwirkung von Nährstoffmagel. Ich bekam schlimme Depressionen und suchte mir schließlich Hilfe. Aber erst ein Jahr später.

Ich kämpfe immer noch mit den Nachwirkungen dieser Nulldiät und sie wirken sich auf mein ganzes Leben aus: Ich habe das Gefühl, dass ich zu dick bin um von einem Jungen gemocht zuwenden, obwohl ich eigentlich schlank und hübsch bin. Das wirkt sich sich auf meine Ausstrahlung aus und dadurch werde ich weniger von Jungs beachtet. Ich kaufe mir keine neue Kleidung mehr, weil ich befürchte, dass ich mich damit mit meinem jetzigen Körper abfinde. Die Depressionen hindern mich daran, Ziele in Angriff zu nehmen, Freunde zu finden und zu treffen. 

Ich kenne ein Mädchen mit ein paar Speckröllchen. Jeder Junge findet sie süß und auch heiss. Jedes Mädchen will mit ihr befreundet sein. Doch das liegt an Ihrer Ausstrahlung. Sie ist selbstbewusst und freundlich, offenherzig und mutig. Dieses Mädchen ist tausendmal besser dran als ich. 

Mach nicht den selben Fehler.