thehills
14.06.2014, 14:10
Ich bin zu Dünn oder?

ich bin 20 jahre alt männlich und wiege 68 kilo bei einer größe von 1,86 ich hab schon überlegt kraftsporttraining zu machen weil muskeln ja mehr wiegen.... also findet ihr ich bin zu skinny und was soll ich machen ich esse eig nur fast food und was mit kalorien ist

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Antwort
von Saksia1719
14.06.2014, 14:13

Nur fastfood essen bringt dir nicht viel und für die Gesundheit ist es auch nicht gut. Lass dich dochmal beraten oder schau im internet nach "gesundem" essen dass dir ein paar kilos mehr auf die rippen bringt :)

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