Hallo Leute,

da bald mein Test bei der Bundespolizei ansteht, übe ich schon fleißig den 40 Meter Sprint unter 10 Sekunden zu schaffen, leider gelingt mir das nie erreiche immer die 12 Sekunden wäre somit auch durchgefallen, das soll auf gar keinen Fall passieren das Problem ist ich achte auf alles ich weiß einfach nicht woran es liegt.... Wenn ihr Tipps und Tricks habt bitte bitte lasst es mich wissen

Hallo Leute kann mir jemand die Lösung sagen bitte mit Begründung? Ich möchte mir den Zusammenhang kennen

danke im Voraus

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