Schau mal bei dm, da hats mehere Textilfarben.

https://www.dm.de/search/468652.html?type=product&q=textilfarbe

Wie man das Kleidungsstück färbt, steht in der Packungsbeilage.

Die Farbe hält nicht für immer, sie verblasst nach ein paar Jahren.

Normalerweise färbt das nach 2-3 Mal waschen nicht mehr ab, kommt aber auch auf die Farbe an.

Ich würde auf jeden Fall nicht sparen.

Hi,

dasselbe Problem hatte ich auch.

Du hast recht Tabletten haben immer Nebenwirkungen und belasten deinen Körper noch mehr.

So seltsam sich das jetzt anhören mag, bei mir gingen die Schmerzen durch genügend Wasser trinken weg.

Versuch mal täglich 2 – 3 Liter Wasser zu trinken.

Am besten Wasser von Lauretana, Plose, Black forest, usw. Die haben ne sehr gute Qualität und unterstützen deinen Körper.

Auch noch wichtig:

Esse eisenhaltiges Obst und Früchte, wichtig für die Blutbildung.

Gänsefingerkraut ist eine Pflanze, die entkrampfend wirkt.

Gänsefingerkrauttee kaufen und trinken.

Ich hoffe das hilft dir