Chirio
01.01.2011, 23:05
Kann man sich ein Eight- Pack antrainieren oder ist das genetisch vorbestimmt?

Hallo Leute :)

Und zwar ist meine Frage, ob man sich mit viel Training ein Eight- Pack antrainieren kann, oder ob es genetisch vorbestimmt ist, ob man ein six-oder eight- pack bekommt (wenn man trainiert)...

Und bevor jetz i.welche Schwachmaten hier kommen: "Jungäää, mach erstma Sixpack, altaaahh"....an diese: Keine Angst, schon passiert ;D

LG und Frohes Neues

Chirio ;)

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Antwort
von SEbAsTiANlol37
25.02.2019, 23:15

Das ist genetisch bedingt ob du ein Sixpack, ein eightpack oder auch ein fourpack hast. Ebenfalls genetisch bedingt ist, ob die Bauchmuskeln versetzt sind oder parralelklasse.

Du kannst durch härteres Training kein eightpack bekommen wenn du genetisch bedingt ein Sixpack hast.

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