Hallo.
Als erstes erstmal was zu meiner Situation:
Ich bin 22 Jahre alt, habe mich von meinem Mann getrennt, lebe seit 1 Monat mit meinem neuen Freund zusammen und habe einen 2 jährigen Sohn.
Seit einiger Zeit habe ich ein total Gefühlschaos in mir, dass ich leider meistens an meinem Freund auslasse. Wegen Kleinigkeiten gehe ich sofort an die Decke, schreie ihn an, ignorier ihn oder behandel ihn wie einen totalen Idioten. Er ist total lieb zu mir und kommt auch immer wieder bei mir an, entschuldigt sich (obwohl er nichts falsch gemacht hat). Dann hab ich ein schlechtes gewissen.
Manchmal passiert mir das auch sehr oft am Tag.
nun ist es so das ich sehr oft mit meinem Sohn schimpfe und manchmal gar nicht weiß warum. danach bin ich dann total ruhig und sag nichts mehr.
Die letzten Tage bekomm ich zwischen durch heul anfälle, grundlos. Weiß manchmal gar nicht mehr wie ich überhaupt zur arbeit gekommen bin (fahre mit auto).
Auf Arbeit sitz ich starre ich die Luft und bekomme einfach nichts mehr hin.
Habe zusätzlich noch das Problem, dass mein ex mir täglich sms schreibt, wo er mich beleidigt und fertig macht.
Meine Arbeit leidet, aber vorallem die Menschen die ich liebe leiden.
Könnt ihr mir helfen? brauche dringend eutren Rat, was das sein kann, bzw was ich machen kann.
vielen Dank :)