Welche Kampfsportart mit Bodybuilding kombinieren?
Ich mache schon seit 6 jahren Bodybuilding und wollte jz nebenbei mit Kampfsport anfangen.
Es soll mir primär zur selbstverteidigung dienen und verletzungsfrei sein.
Habe da vlt an Muay thai oder BJJ gedacht.
Krav maga eher ungern
Bitte nur Menschen die auch ahnung davon haben.
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